Als Frau musst du stark und selbstständig sein, hörte ich als Kind

6 Monate später

Nachgefragt

Wie war deine schwierige Situation vor dem Gespräch?

Als Frau muss ich stark und selbstständig sein, hörte ich als Kind ständig von meinen Eltern. Das war ihr Lebensmotto, nach dem sie mich großzogen. Sie brachten mir bei, dass ich mich auf niemanden verlassen kann. Ich bin eine über vierzig jährige Frau, die viel im Leben erreicht hat. Ich habe einen guten Job, eine schöne Wohnung, viele Freunde. Aber ich habe auch gelernt, dass es nicht immer möglich ist, alles alleine zu schaffen. Manchmal brauche ich Hilfe – und das ist nichts, wofür ich mich schämen muss.

Hast du dafür ein Beispiel?

Ich erinnere mich an eine Situation, die mir das mal wieder klar gemacht hat. Es war vor ein paar Monaten, als ich einen Autounfall hatte. Ich war auf dem Weg zur Arbeit, als ein anderer Fahrer die rote Ampel ignorierte und in mein Auto krachte. Zum Glück wurde niemand schwer verletzt, aber mein Auto war ein Totalschaden. Ich war geschockt und wusste nicht, was ich tun sollte. Ich rief meine Versicherung an, aber die sagten mir, dass sie erst einen Gutachter schicken müssten, bevor sie mir einen Ersatzwagen geben könnten. Das würde mindestens einen halben Tag dauern.

Wie hast du dich dabei gefühlt?

Ich fühlte mich hilflos und allein. Wie sollte ich zur Arbeit kommen? Wie sollte ich meine Termine wahrnehmen? Wie sollte ich meinen Alltag bewältigen? Ich wollte niemanden um Hilfe bitten, weil ich dachte, dass das ein Zeichen von Schwäche wäre. Ich wollte nicht zugeben, dass ich ein Problem hatte. Aber dann fiel mir ein, dass ich nicht allein war. Nach dem Klarheitsgespräch habe ich durch meinen Begleiter viel darüber gelernt, wie man um Hilfe bittet – und dass ich jederzeit andere um Hilfe bitten darf.

Und, hast du auch tatsächlich um Hilfe gebeten?

Ja, weil mir klar war: Ich hatte Freunde, die mir helfen würden, wenn ich sie fragen würde. Ich rief meine beste Freundin an und erzählte ihr von dem Unfall. Sie bot mir sofort an, mich abzuholen und zu fahren, bis ich einen Ersatzwagen bekam. Sie sagte mir auch, dass sie stolz auf mich war, dass ich sie angerufen hatte. Sie sagte mir, dass es keine Schande sei, um Hilfe zu bitten, sondern ein Zeichen von Vertrauen und Freundschaft.

Was ist nach dem Gespräch passiert?

Klarheitsgespräche haben mir die Augen geöffnet. Ich merkte, dass es nicht darum ging, stark und selbstständig zu sein, sondern darum, sich selbst zu akzeptieren und anzunehmen. Ich merkte auch, dass es nicht darum ging, niemandem zu vertrauen, sondern darum, die richtigen Menschen zu finden, die einem zur Seite stehen. Ich merkte schließlich, dass es nicht darum ging, alles alleine zu schaffen, sondern darum, sich gegenseitig zu unterstützen und zu helfen.

Was hat sich dadurch für dich verändert?

Seitdem habe ich keine Angst mehr, um Hilfe zu bitten, wenn ich sie brauche. Ich weiß jetzt, dass das kein Zeichen von Schwäche ist, sondern von Stärke. Ich weiß jetzt auch, dass ich nicht allein bin, sondern Teil einer Gemeinschaft von Menschen bin, die mich lieben und schätzen. Ich bin immer noch eine starke und selbstständige Frau, aber ich bin auch eine glückliche und dankbare Frau. Und es ist auch nicht schlimm, wenn ich anderen einen Gefallen schulde – ich gebe ihn gern zurück, indem ich zur Helferin für andere werde!

Was ist dein Fazit?

Vorab: Klarheitsgespräche sind nicht nur was für Frauen! Ich bin mir sicher, auch Männer profitieren davon, auch wenn sie nicht gerne über ihre Probleme reden. Klar, wer gibt schon gerne zu, dass sie/er überhaupt ein Problem hat? Ich bin jedenfalls sehr dankbar, dass ich Klarheitsgespräche gefunden und etliche davon geführt habe. Mein Begleiter hat mir alles gezeigt, um ein erfolgreiches Leben zu führen. Die Klarheitsgespräche sind wirklich zu empfehlen – und es hilft auch sehr, zusätzlich die Begleitung in Anspruch zu nehmen. Ich habe mich für die E-Mail Begleitung entschieden und die Tipps in der Realität angewandt! Nachdem ich mich Jahrzehnte von meinem negativen Glaubenssatz habe leiten lassen, konnte ich mich jetzt mit Mitte Vierzig endlich davon befreien!

Wie zufrieden bist du insgesamt mit dem Gespräch?

Klarheitsgespräch haben mich überwältigt und mir sehr geholfen: Dafür nochmals Danke!!!