Bin seit Jahren in einer On-Off-Beziehung und davon abhängig

6 Monate später

Nachgefragt

Wie war deine Lage vor dem Gespräch?

Ich war fast vier Jahre lang mit einem Mann zusammen, der mich immer wieder verletzt, belogen und betrogen hat. Ich habe ihn geliebt, aber ich habe mich auch von ihm abhängig gemacht. Ich konnte mir ein Leben ohne ihn nicht vorstellen, obwohl er mir so viel Schmerz zugefügt hat. Ich habe immer wieder versucht, Schluss zu machen, aber er hat mich jedes Mal wieder um den Finger gewickelt. Er hat mir gesagt, dass er sich ändern würde, dass er mich braucht, dass er mich liebt. Und ich habe ihm geglaubt, weil ich es glauben wollte.

Du bist dann immer wieder zu ihm zurück?

Ja, nach einer Phase der Trennung und des Alleinseins bin ich dann doch immer wieder mit ihm zusammengekommen, weil ich solche Sehnsucht nach ihm hatte, dass ich ihm nachgegeben habe.

Was hat dich dann dazu gebracht trotzdem etwas zu ändern in deinem Leben?

Ich habe dieses Klarheitsgespräch gemacht, nachdem ich jetzt bereits seit vier Jahren in einer On-Off-Co-Abhängigkeit gelebt habe. Ich hatte das schwierige Gespräch monatelang vor mir hergeschoben, weil ich Angst hatte, wie es für mich ausgehen wird und, wenn ich ganz ehrlich bin, was diese Erfahrungen und Erkenntnisse über mich aussagen würden. Dann habe ich mit einem Begleiter das Gespräch geführt, die Umsetzung geplant und bin mit ihm die ersten konkreten Schritte hin zur Trennung gegangen. Letztendlich hat mich eine E-Mail von einer Frau in meinem Tun bestärkt und mich nicht mehr zögern lassen.

Dann hast du endlich das Gespräch hier geführt?

Ja, denn zuvor ist etwas passiert, das mir die Augen geöffnet hat. Ich habe eine E-Mail von einer Frau bekommen, die behauptet hat, dass sie seit einem Jahr eine Affäre mit meinem Freund hat. Sie hat mir Fotos und Nachrichten geschickt, die das bewiesen haben. Sie hat mir gesagt, dass sie schwanger ist und dass er ihr versprochen hat, mich zu verlassen. Ich war am Boden zerstört. Ich habe ihn sofort angerufen und zur Rede gestellt.

Wie hat er darauf reagiert?

Er hat alles abgestritten und gesagt, dass sie lügt. Er hat versucht, mich zu beschwichtigen und zu manipulieren. Er hat gesagt, dass er nur mich will und dass er alles tun würde, um mich nicht zu verlieren.

Was hast du dann getan?

Dieses Mal war alles anders: Dieses Mal habe ich nicht nachgegeben. Dieses Mal habe ich ihm gesagt, dass es aus ist. Dass ich ihn nie wieder sehen will. Dass er mir nichts mehr bedeutet. Es war das schwerste Gespräch meines Lebens, aber auch das befreiendste. Ich habe endlich die Wahrheit gesehen und mich von ihm gelöst. Ich habe mich selbst respektiert und das Richtige getan.

Ich bin nicht mehr in einer On-Off-Beziehung gefangen. Ich bin frei.

Wie geht es dir heute?

Heute geht es mir gut. Heute weiß ich, dass ich mich nicht mehr von jemandem abhängig machen werde, der mich nicht gut behandelt. Dass ich mich nicht mehr von meiner Angst oder Hoffnung leiten lassen werde. Dass ich mehr Glück verdient habe. Wenn ich wieder in einer toxischen Beziehung bin und es bemerke, dann mache ich sofort Schluss. Es wird wehtun, aber es wird auch besser werden. Ich bin nicht allein. Ich bin stark.

Was ist dein Fazit?

Ich musste ein paar Anläufe für das Klarheitsgespräch nehmen und habe mich auch alleine nicht getraut, es zu führen. Während des Gesprächs gab es für mich einige unangenehme Momente durchzustehen, aber die Erleichterung und der Stolz, den ich empfinde, weil ich die Kontrolle über mein Leben zurückgewonnen habe und jetzt das Richtige tue, fühlt sich absolut unglaublich an. Jedem, der ein Klarheitsgespräch vor sich herschiebt, möchte ich sagen: Durch das Aufschieben des Gesprächs wird sich in deinem Leben nichts verändern!

Wie zufrieden bist du insgesamt mit dem Gespräch?

Ich bin unglaublich zufrieden mit dem Gespräch – und wenn ich es geschafft habe, mich aus meiner toxischen Beziehung zu befreien, schaffen andere das auch! Danke für die Unterstützung!!