Leide an den Folgen von Covid, mein Mann hat ein gutes Leben

Ich bin seit Monaten krank. Ich habe Covid-19 überstanden, aber die Langzeitfolgen machen mir zu schaffen. Ich bin ständig müde, habe Atemnot, Kopfschmerzen und Angstzustände. Ich kann nicht mehr arbeiten, nicht mehr einkaufen, nicht mehr spazieren gehen.

Mein Mann hingegen hat eine gutes Leben: Er ist gesund, er geht seinem Job nach, er trifft sich mit Freunden, er macht Sport. Er sagt mir immer, dass er mich liebt und dass er für mich da ist, aber ich spüre eine Distanz zwischen uns.

Er versteht nicht,…
…wie es mir geht.
…wie schwer es ist, jeden Tag aufzustehen und zu kämpfen.
…wie sehr ich ihn brauche.

Er sagt mir, ich soll positiv denken, mich nicht so anstellen, mich mehr bewegen. Er hat keine Ahnung, wie es mir geht. Er kümmert sich nicht um mich. Er ist egoistisch und gefühllos. Ich hasse ihn. Ich hasse mein Leben.

Weil ich viel prokrastiniere, leide ich extrem unter Prokrastination

Ich bin ein Mann in den Dreißigern und arbeite als Softwareentwickler. Ich habe immer viel zu tun, aber ich schiebe alles auf die lange Bank. Ich weiß, dass ich meine Aufgaben erledigen muss, aber ich finde immer Ausreden, um sie zu vermeiden.

Prokrastination hat viele negative Folgen für mich. Ich verpasse oft wichtige Deadlines und liefere schlechte Qualität ab. Ich bekomme Ärger mit meinem Chef und meinen Kollegen. Ich verliere durch dieses ständige Aufschieben das Vertrauen in meine Fähigkeiten, und mein Selbstwertgefühl sinkt.

Ich vernachlässige auch meine Gesundheit, meine Familie und meine Freunde. Ich habe keine Energie, keine Motivation und keine Ziele – ich bin in einem Teufelskreis gefangen.

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