Weiß nicht, ob ich aus Liebe zu meinem Partner auswandern soll

Das Arbeitsblatt zeigt ein Klemmbrett mit 9 Symbolen. Auf der linken Seite sind die Symbole von oben nach unten angeordnet zu sehen. Erstes Symbol: Stilisierte Person auf schwarzem Hintergrund. Zweites Symbol: Kopf. Drittes Symbol: Herz. Viertes Symbol: Zahnrad. Auf der rechten Seite sind die Symbole von unten nach oben angeordnet zu sehen. Fünftes Symbol: Stilisierte Person auf weißem Hintergrund. Sechstes Symbol: Kopf. Siebtes Symbol: Herz. Achtes Symbol: Zahnrad. In der Mitte zwischen der linken und rechten Seite ist ein Wechselsymbol mit zwei Pfeilen als Kreis dargestellt, das den Wandel vom Problem hin zur Lösung als neuntes Symbol symbolisiert. Unter dem ersten Symbol befindet sich eine gestrichelte Linie.

Wie gehe ich damit um? Was kann ich tun? Wie komme ich raus aus meinem Problem?


Die Lösung für dein Problem ist bereits da – sie ist dir nur noch nicht klar!

Alles klar mit: Klarheitsgespräche nach Frank Hoffmann 


Du gewinnst Klarheit über deine Situation, bekommst Strategien und Impulse an die Hand, um dich von deinem Problem zu befreien

Lade dir das kostenlose Arbeitsblatt (PDF) herunter und folge der Anleitung im Beispiel hin zu deiner eigenen Lösung

Seite 1 | Erste Wirklichkeit ▷ Ohn(e)Macht

Du wirst dazu ermutigt, angstfrei über deine Situation zu reden und eigene Antworten zu finden über dein Denken, Fühlen und Verhalten

Mein Problem klar benennen

Meine Gedanken hierzu zulassen

Meine Gefühle hierzu wahrnehmen

Mein Verhalten hierzu beobachten

Gesprächsbeginn

[ Frau, 29, Mediengestalterin, in Fernbeziehung mit Mann, Inhaber einer Logistikfirma, keine Kinder ]


Schreibe deine eigenen Antworten auf das Arbeitsblatt an die entsprechende Stelle: beginne auf Seite 1 oben mit #1

#1: Was ist los?

Antwort:

#2: Was denke ich?

Antwort:

Ich weiß nicht, ob ich das kann: auswandern und Deutschland für immer verlassen.

Soll ich mein ganzes Leben hier aufgeben: Meine Familie, meine Freunde, meinen Job, meine Wohnung, meine Sprache, meine Kultur.

Soll ich alles hinter mir lassen: für ihn – für uns?

Soll ich auf all die Zweifler aus meiner Familie und meinem Freundeskreis hören, die mir – dringend – davon abraten, auszuwandern?

#3: Was fühle ich?

Antwort:

Ich bin hin- und hergerissen: Einerseits will ich nichts lieber als bei ihm sein. Andererseits habe ich Angst vor dem Neuanfang, vor dem Unbekannten, vor dem Verlust.

#4: Was tue ich?

Antwort:

Ich weiß nicht, was ich tun soll. Ich weiß nicht, was richtig ist. Ich weiß nur, dass ich ihn liebe. Und zögere die Entscheidung raus. Er wird langsam ungeduldig, ich will mich aber auch nicht unter Druck setzen. Trotzdem will ich mich entscheiden, damit wir beide Klarheit haben, wie es für uns weitergehen kann – daher das Gespräch hier.

Wendepunkt ▷ Das Blatt wendet sich

Mit deinem inneren Ratgeber in Kontakt kommen und die Kontrolle übernehmen

Man kann nicht das „WAS“ ändern, wohl aber das „WIE“ – wie man mit einer Situation umgeht und die eigenen Antworten umsetzt


Ich will dich dazu ermutigen, die Realität nicht zu bekämpfen, sondern sie für dich zu nutzen

Seite 2 | Zweite Wirklichkeit ▷ Mit (Handlungs)Macht

Darüber reden, welche Freiheit du gibst und welche Freiheiten du dafür bekommst. Und – ganz wichtig – wie du mit den neuen Freiheiten umgehst

Bereit sein, eine Freiheit zu geben

Freiheit im Denken bekommen

Freiheit im Fühlen bekommen

Freiheit im Verhalten bekommen

Fortsetzung des Gesprächs


Wende das Arbeitsblatt und schreibe die weiteren Antworten auf die 2. Seite: beginne unten bei #5 mit deinem Wandel

#5: Welche Freiheit gebe ich?

Antwort:

Ich bin bereit, meinem Freund die Freiheit zu geben, den Wunsch zu haben, dass ich zu ihm auswandere und zu ihm komme.

Ich bin bereit, mir selbst die Freiheit zu geben, meinem Herzen zu folgen und zu meiner großen Liebe auszuwandern, auch wenn es viele Skeptiker gibt, die mir davon abraten.

#6: Welche Freiheit im Denken erhalte ich?

Antwort:

Ich bin frei zu denken, dass es gut ist für mich, wenn mein neuer Partner will, dass ich auswandere und zu ihm komme, weil er mir dadurch zeigt, wie viel ich ihm bedeute.

Ich bin frei zu denken, dass ich mich nicht von der Angst vor dem Unbekannten abhalten lassen sollte.

Ich bin frei zu denken, dass ich meinen Traum verwirklichen und nicht auf die Zweifler aus meiner Familie und meinem Freundeskreis hören sollte, sondern auf mein Herz.

#7: Welche Freiheit im Fühlen erhalte ich?

Antwort:

Ich bin frei, glücklicher zu sein als jetzt oder je zuvor, wenn ich auswandere.

Ich bin frei, mich lebendig und erfüllt zu fühlen, wenn ich Deutschland verlasse, um zu meinem Partner zu ziehen.

Ich bin frei, keine Angst mehr vor Veränderungen zu haben, sondern sie als Chancen zu sehen.

#8: Welche Freiheit im Verhalten erhalte ich?

Antwort:

Ich bin frei, mich für die Liebe und damit für meinen Partner zu entscheiden und ihm in ein anderes Land zu folgen.

Klarheit


Für einen klaren Kopf

Ziel des Klarheitsgesprächs ist ein mehr an Klarheit durch innere Freiheit

Durch neue Denkansätze und Umgangsformen mit dir selbst und anderen bist du dir über vergangene, schmerzhafte und belastende Erfahrungen oder Erlebnisse klar geworden.

Ich bin mir klar darüber geworden, dass ich mir etwas vormache, wenn ich aufzähle, was mich hier in Deutschland alles hält. Ja, ich bin Materiell gut versorgt, aber meine große Liebe wohnt am anderen Ende der Welt. Was ist schon Sicherheit gegen Liebe?

Ich bin mir klar darüber geworden, dass ich mit einer Entscheidung nicht mehr länger warten will, sondern mich dazu entscheiden werde, meinem Herzen zu folgen.

Ich bin mir klar darüber geworden, dass ich nicht glücklich bin, nur weil ich mir mit meinem guten Job hier alles kaufen kann – die Liebe kann ich mir nicht kaufen.

Freiheit


Für ein befreites Leben

Nimm dein Leben aktiv in die Hand – mit deinen neuen Freiheiten – dann wirst du weniger gelebt und kannst mehr (er)leben

Ich bin frei, mich für die Liebe und damit für meinen Partner zu entscheiden und ihm in ein anderes Land zu folgen, wenn mein neuer Partner will, dass ich auswandere und zu ihm komme.

Lebensfreude


Ein klarer Kopf für ein befreites Leben

Im Anpacken und Umsetzen liegt jetzt für dich die Chance, etwas zu verändern in deinem Leben

Gesprächsende

[ Dauer: 10 Tage ]

12 Monate später

Nachgefragt

Was ist nach dem Gespräch passiert?

Mit dem Klarheitsgespräch wurde mir alles klar. Ich habe mich dazu entschieden, auszuwandern. Was hatte ich schon zu verlieren?

Ich habe mich für die Liebe entschieden und bin meinem Partner in ein anderes Land gefolgt. Das war eine mutige Entscheidung, die nicht jeder verstehen konnte. Aber ich habe auf mein Herz gehört und mich nicht von der Angst vor dem Unbekannten abhalten lassen. Ich habe gespürt, dass ich mehr Freude am Leben haben würde, wenn ich meinen eigenen Weg gehen würde.

Wie geht es dir mit dieser Entscheidung?

Jetzt lebe ich mit meinem neuen Partner in einem anderen Land und bin glücklicher denn je. Ich habe eine neue Sprache gelernt, neue Freunde gefunden und eine spannende Arbeit begonnen. Ich denke oft darüber nach, wie mein Leben wäre, wenn ich nicht gegangen wäre. Ich bin froh, dass ich mich getraut habe, meinem Herzen zu folgen.

Aber, es war schon ein großer Schritt für dich?

Ja klar war das eine große Herausforderung für mich, denn ich musste mein altes Leben in Deutschland hinter mir lassen und mich in einer neuen Umgebung zurechtfinden. Anfangs war ich oft traurig und unsicher, wie ich hier arbeiten kann. Doch mit der Zeit habe ich mich an die Kultur gewöhnt und viele nette Menschen kennengelernt.

Einfach war es sicher nicht für dich?

Sicher, es war nicht immer einfach, sich an eine neue Kultur anzupassen. Aber es war auch eine spannende Herausforderung, die mich wachsen ließ. Ich bin froh, dass ich meinen Traum verwirklicht habe und nicht auf die Zweifler gehört habe. Ich bin vielleicht ein bisschen naiv, aber das ist auch eine Stärke, wenn man bereit ist, Neues zu wagen.

Was machst du jetzt in dem dir fremden Land?

Ich kümmere mich jetzt um die Mediengestaltung in der Firma meines Mannes – und das mit großem Erfolg. Der Job erfüllt mich und ich tue jeden Tag etwas, was mir Spaß macht und mich herausfordert. Ich lerne ständig Neues und entdecke neue Seiten an mir. Ich bin offen für alles, was das Leben mir bietet. Ich genieße die Zeit in meiner neuen Heimat. Falls es mir hier nicht mehr gefällt, kann ich ja auch wieder nach Deutschland zurückgehen.

Wie fühlst du dich?

Ich fühle mich lebendig und erfüllt. Ich spüre jeden Tag die Liebe meines Partners und die Schönheit der Welt um mich herum. Ich bin dankbar für alles, was ich erlebt habe und noch erleben werde. Ich habe keine Angst mehr vor Veränderungen, sondern sehe sie als Chancen. Ich bin stolz auf mich, dass ich diesen Schritt gewagt habe und dass ich mich nicht von meiner Angst habe abhalten lassen.

Was ist dein Fazit?

Die Auswanderung war die beste Entscheidung meines Lebens. Sie hat mich zu einem glücklicheren und selbstbewussteren Menschen gemacht. Sie hat mir gezeigt, dass ich alles schaffen kann, wenn ich nur will. Sie hat mir mein wahres Zuhause gefunden.

Wie zufrieden bist du insgesamt mit dem Gespräch?

Das Klarheitsgespräch ist eine mega Erfahrung: Der Aufbau der einzelnen Punkte ist so klar und kompakt strukturiert, dass man einfach Lust hat weiter zu reden – auch wenn es an manchen Stellen schmerzhaft werden kann. Dennoch lohnt es sich, dranzubleiben, denn die Gespräche sind wirklich Lebensverändernd! Mein Begleiter hat wirklich jede einzelne Frage kompetent beantwortet und mich zu keinem Zeitpunkt der Entscheidungsfindung versucht zu beeinflussen. Im Gegenteil, er hat mir geholfen, meine eigene Situation zu erkennen, damit ich mein Problem auf meine eigene Art klären und lösen konnte. DANKE dafür!

Transparenzhinweis: Fallgeschichten sind von mir so bearbeitet, dass sie besser lesbar, verständlicher und hilfreicher sind.
Führe jetzt ein kostenloses Gespräch: Rede über dein Problem, um so Klarheit zu schaffen, wie du damit umgehen willst

Klarheitsgespräche sind kein Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung!

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