Psychologische Beratung - Frank Hoffmann

Mit sich reden lassen: Klarheitsgespräche nach Frank Hoffmann.

Dein Problem wächst dir über den Kopf? Der einfachste Weg, um sofort mehr Klarheit zu schaffen:

Rede über das, was du erlebt hast und zu deinem Problem führte. Durch das Gespräch wird dir klar, wie du für dich selbst mit der Situation umgehen willst, wenn das Blatt sich wendet ▷

10 Tage. 10 E-Mails. Kostenlos.

Klarheit in die Situation bringen: Probleme greifbar machen und innehalten, um klar und bewusst darüber zu reden

Die Klemmbrett-Vorlage bringt alles aufs Papier

Ein guter Plan, um Klarheit zu erlangen, braucht neben den richtigen Fragen auch die zugehörigen Antworten. Während des Klarheitsgesprächs schreibst du deine Antworten auf, damit alles auf den Tisch kommt, was dich stresst.

Lade dir jetzt das kostenlose Arbeitsblatt herunter und beginne mit einem Gespräch Klarheit zu schaffen ▷

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Hi, ich bin Frank Hoffmann: Der Klarheit-Macher.

Du hast ein persönliches Problem und stellst dir die Frage: Wie komme ich damit klar?

Lass mich dir zeigen, wie du in jeder Situation deines Lebens Klarheit für dich schaffen kannst. Denn Klarheit führt dazu, dass du weißt: Was ist zu tun? Was ist der nächste Schritt? Wie komme ich raus aus meinem Problem?

Kein Problem, darüber lässt sich reden!

Komm vom Grübeln ins Gespräch

Eigenverantwortung übernehmen und sich klar werden, was man wirklich möchte: Klarheitsgespräche sind für alle, die auf sich selbst vertrauend, selbstbewusst und selbstverantwortlich leben wollen, statt gelebt zu werden.

Aber Vorsicht: Klarheitsgespräche beflügeln dein Denken, erleichtern dein Herz und beeinflussen dein Verhalten vorteilhaft.

Suche hier das Thema, das dir im Augenblick Stress bereitet und folge der Schritt-für-Schritt-Anleitung im Gesprächsbeispiel hin zu einer klaren und befreiten Sicht auf das, was du erlebt hast ▷

Das ist kein Problem mehr für mich!

Gespräche, die Wort für Wort zu mehr Klarheit, Freiheit und Lebensfreude geführt haben

Erkunde Beispiele, die zeigen, wie andere über Probleme des Alltags gesprochen, sie geklärt und sich von Glaubenssätzen, Blockaden und Mustern befreit haben: Erlange hier Klarheit und finde die Lösung für dein Problem.

Stöbere in hunderten Beispielen zu folgenden Themen: Beziehung und Partnerschaft, Familie und Verwandtschaft, Freunde und Bekannte, Liebe und Sexualität, Arbeit und Beruf, Gesundheit und Krankheit, Mobbing und Gewalt, Verlust und Trauer, Geld und Finanzen, Alter und Einsamkeit, Ich und Selbst.

Durch Klarheit kommst du in die Umsetzung

Auch wenn Probleme riesig und schwierig erscheinen, helfen in Wirklichkeit oft einfache Veränderungen, sie zu lösen.