Wenn alte Freundschaften nicht mehr passen: Wie du lernst loszulassen und innerlich frei wirst

Das Treffen mit meiner ehemaligen Freundin war ein einziges Desaster:

Ich dachte, ich treffe meine alte Freundin wieder – aber ehrlich gesagt war das ein kompletter Reinfall, ich hab mich danach einfach mies gefühlt.

Ein Wiedersehen mit der ehemals besten Freundin endet in Enttäuschung – was tun, wenn Verbindungen sich verändert haben? Hier erfährst du, wie du dich innerlich lösen und loslassen kannst, um wieder Leichtigkeit und Klarheit in dein Leben zu bringen.

Wenn der beste Freund der Partnerin zur Belastung wird: Wie du Eifersucht und Unsicherheit loslässt und Klarheit findest

Der beste Freund meiner Partnerin drängt sich in unsere Beziehung:

Ich hab das Gefühl, ich verliere meine Freundin – nicht nur an den Stress, sondern auch an diesen Kerl, der sich ständig zwischen uns drängt.

Fühlst du dich in deiner Beziehung verdrängt oder übergangen? Erfahre, wie du psychischen Ballast wie Eifersucht, Zweifel und Enttäuschung loslässt – für mehr Klarheit, Selbstachtung und echte Verbindung in deiner Partnerschaft.

Wenn Mama einen neuen Freund hat: Wie du mit familiärem Chaos besser umgehen kannst

Seitdem meine Mutter einen neuen Freund hat, herrscht Chaos:

Seit meine Mutter diesen neuen Typen hat, ist bei uns daheim totaler Ausnahmezustand – alles bleibt an mir hängen, und er hockt nur faul rum.

Deine Mutter hat einen neuen Partner – und du fühlst dich plötzlich verantwortlich für alles? Erfahre, wie du psychisch entlastet wirst, klare Grenzen setzt und wieder mehr bei dir selbst ankommst.

Beruflich festgefahren? Wie du aus dem inneren Hamsterrad aussteigst und deinen eigenen Weg gehst

Ich will mich beruflich neu orientieren, finde aber nicht den Absprung:

Ich häng in einem Job fest, den ich mal für meinen Traum gehalten hab – aber inzwischen spüre ich immer öfter, dass ich hier raus will.

Du spürst, dass dein Job dich nicht mehr erfüllt – aber der Absprung fällt schwer? Erfahre, wie du loslassen, neue Perspektiven entwickeln und Schritt für Schritt deinen beruflichen Neuanfang gestalten kannst.

Mein Bruder droht ins Gefängnis zu kommen – und will mir sein Business übergeben: Wie gehe ich damit um?

Ich bin schockiert, weil mein Bruder vielleicht ins Gefängnis muss:

Ich bin völlig durcheinander – mein Bruder hat mit Corona-Tests betrogen und könnte dafür ins Gefängnis müssen… und jetzt will er mir sein Fitnessstudio überschreiben.

Was tun, wenn ein naher Angehöriger straffällig wird und dich in sein Chaos hineinzieht? In diesem Beitrag erfährst du, wie du mit Schock, Loyalitätskonflikten und der Verantwortung für dein eigenes Leben umgehen kannst.

Arbeitslos und verliebt – Wie du mit Offenheit und Selbstwert durch die Krise kommst

Ich habe meiner neuen Freundin noch nicht gesagt, dass ich demnächst arbeitslos werde:

Ich hab ’ne neue Freundin, es läuft super – aber ich trau mich nicht, ihr zu sagen, dass ich bald arbeitslos bin.

Du bist in einer neuen Beziehung, aber traust dich nicht, deine Arbeitslosigkeit zuzugeben? In diesem Beitrag erfährst du, wie du mit Scham, Verlustangst und innerem Druck umgehen und lernen kannst, loszulassen und offen zu dir zu stehen.

Offene Beziehung nach dem Seitensprung? Warum du nicht alles mittragen musst, was dir wehtut

Mein Mann hatte eine Affäre und will jetzt eine offene Beziehung:

Mein Mann hat mich betrogen – und statt Reue zu zeigen, schlägt er ernsthaft eine offene Beziehung vor. Ich komm mir vor wie im falschen Film.

Dein Partner hatte eine Affäre – und will nun eine offene Beziehung? Lies hier, wie du Klarheit findest, innere Grenzen setzt und lernst, dich selbst nicht zu verlieren. Psychologische Impulse zum Loslassen und für ein Leben in Selbstachtung.

Herzinfarkt vorbeugen – oder weitermachen wie bisher? Wie ich lernte, auf mein Herz zu hören

Um einem Herzinfarkt vorzubeugen soll ich bald operiert werden:

Ich steh kurz vor einer Herz-OP – und muss mich entscheiden, ob ich den Eingriff mache oder mein Risiko einfach so weiter mit mir rumschleppe. Und ehrlich: Ich weiß nicht, was schlimmer ist.

Zwischen OP und Alltag: Was tun, wenn der Körper Alarm schlägt, aber der Druck nicht nachlässt? Erfahre, wie du Ängste loslassen und dein Leben gesünder und bewusster gestalten kannst – trotz Stress und Verantwortung.

Wenn der neue Job zur Überforderung wird: Wie ich lernte, Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen

Meine Chefin kritisiert bereits nach einem Tag mein Arbeitstempo:

Ich hab nach langer Arbeitslosigkeit endlich wieder einen Job – und jetzt werde ich schon nach kürzester Zeit kritisiert, weil ich zu langsam bin. Ich fühl mich total fehl am Platz.

Fühlst du dich im neuen Job überfordert oder ständig kritisiert? Erfahre, wie du innere Stärke findest, dich selbst nicht verlierst – und beruflich neue Klarheit gewinnst. Für alle, die lernen wollen, loszulassen, was ihnen nicht guttut.

Selbstständig, aber erfolglos? Wie du dich neu ausrichtest und deine finanzielle Freiheit findest

Ich scheitere immer wieder bei den Versuchen selbstständig Geld zu verdienen:

Ich komm finanziell einfach nicht auf die Beine mit meiner Selbstständigkeit – und langsam frage ich mich, ob ich überhaupt das Zeug dazu hab.

Du scheiterst immer wieder daran, mit deiner Selbstständigkeit richtig Geld zu verdienen? Entdecke, wie du innere Blockaden loslässt, neue Stärke gewinnst und deine Selbstständigkeit auf ein stabiles Fundament stellst.

Freiheiten statt Probleme

Sprich dich jetzt von deinem Problem frei – und erschaffe dir ein befreites Leben, das du selbst bestimmst: 10 Tage kostenfrei online begleitet von Frank Hoffmann

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