ADHS im Erwachsenenalter: Wie eine späte Diagnose mein Leben zum Besseren verändert hat

Die Diagnose ADHS wurde bei mir erst im Erwachsenenalter gestellt – sie war wie ein Schlag und eine Erleichterung zugleich:

Ich habe mit 38 die Diagnose ADHS bekommen – als Erwachsener, nicht als Kind. Ich weiß noch genau, wie ich da saß – in diesem kleinen, warmen Raum, während die Psychologin mir mit ruhiger Stimme sagte: „Sie haben ADHS.“

Plötzlich ADHS – mit 38 kommt die Diagnose. Erfahre, wie ein selbstständiger Vater durch Loslassen von Schuld und Druck seinen Alltag neu ordnet und zurück zur Lebensfreude findet.

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