Weil ich von meinem narzisstischem Ex getäuscht wurde, schäme ich mich:
Ich hab mich endlich von meinem narzisstischen Ex getrennt, aber er steht schon wieder vor meiner Tür – und ich schäme mich, dass ich mich überhaupt so lange hab täuschen lassen.
Gefangen in einer Beziehung mit einem narzisstischen Partner? Erfahre, wie du dich emotional befreien, Scham loslassen und deinen eigenen Weg zurück zu Selbstachtung und innerer Stärke finden kannst.
Ich schäme mich, über meine tiefsten Gedanken zu sprechen – Wie kann ich das ändern?
Sich anderen anvertrauen fällt dir schwer? Die Angst vor Ablehnung kann blockieren, aber es gibt Wege, sich langsam zu öffnen und echte Nähe zuzulassen. Erfahre hier, wie du loslassen und Vertrauen aufbauen kannst.
Ich kann nicht über meine tiefsten Gedanken sprechen, nicht mal mit den Menschen, die mir am nächsten stehen. Ich will nicht abgelehnt oder missverstanden werden.
