Ich habe den Drang, meine Familie immer perfekt zu ernähren

Ich spüre diesen Drang, meine Familie immer perfekt zu ernähren. Es ist ein ständiger Begleiter in meinem Alltag, eine Verantwortung, die ich ernst nehme und die mich manchmal auch überfordert. Ich denke oft darüber nach, wie ich das Beste für sie auf den Tisch bringen kann. Es ist ein Balanceakt zwischen gesunder Ernährung, kulinarischer Vielfalt und natürlich der Zeit, die ich zum Kochen habe. Oft habe ich so viel Stress, dass mir nur wenig Zeit bleibt, um etwas Gesundes auf den Tisch zu bringen.

Wenn ich durch den Supermarkt gehe, fühle ich mich wie eine Detektivin auf der Suche nach den besten Zutaten. Ich lese Etiketten und suche nach frischen Produkten – natürlich immer alles bio. Zu Hause dann, beim Kochen, fühle ich mich wie ein Künstler, der seine Leinwand mit Farben – oder in meinem Fall mit Aromen und Geschmäckern – füllt.

Es gibt Tage, an denen alles perfekt läuft. Das Essen schmeckt hervorragend, und alle sind zufrieden. Dann gibt es wiederum Tage, an denen meine Experimente in der Küche nicht so gut ankommen. Wie jener Abend, als ich versuchte, Quinoa-Burger zu machen und die Kinder die Burger skeptisch beäugten, als wären sie kleine Außerirdische auf ihren Tellern.

Ich fokussiere mich extrem stark auf einen gesunden Lebensstil

In meinem Leben ordne ich alles meinem Motto „gesund leben“ unter. Ich bin extrem stark auf einen gesunden Lebensstil fokussiert: Ich ernähre mich vegan, treibe sehr viel Sport, um fit zu bleiben, trinke keinen Alkohol, rauche nicht und vermeide alles, was meiner Gesundheit schaden könnte.

Weil ich so auf diesen Lebensstil fixiert bin, meide ich alles, was normalen Menschen Spaß macht und Freude ins Leben bringt – behauptet jedenfalls mein Freund, denn er lebt leider nicht ganz so gesund wie ich.

Daher kommt es immer wieder zu Konflikten zwischen uns. Eigentlich hat er ja recht, weil es nicht immer einfach ist, so fokussiert zu leben.

Meine Frau will uns gesund ernähren, aber mir schmeckt es nicht

Meine Frau ist auf dem Gesundheitstrip und will, dass wir uns nur noch gesund ernähren – sprich: vorwiegend vegetarisch und bio! Aber – mir schmecken diese Gerichte ohne Fleisch nicht wirklich.

Ich esse ihr zuliebe zwar seit ein paar Wochen vegetarisch, aber ich freue mich nicht mehr auf das Essen. Daher hole ich mir tagsüber immer wieder „ungesundes“ Essen im Imbiss und versuche dadurch meinen Frust über ihre „gesunde“ Ernährung abzubauen.

Seit dieser Woche gibt es auch nur noch Vollkornprodukte, die ich kaum runterbekomme! Auch auf unseren Getränkekonsum schlägt sich ihr Gesundheitswahn durch: Gemüse- und Obst wird verpresst zu undefinierbaren Fitnessdrinks, die wirklich ungenießbar sind … statt eines leckeren Bieres!

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