Morgens erschöpft & ohne Antrieb? So findest du raus aus dem Hamsterrad

Nach dem Aufstehen bin ich niedergeschlagen und antriebslos:

Ich bin morgens total ausgelaugt und krieg kaum die Augen auf – obwohl ein Haufen Verantwortung auf mir lastet.

Du fühlst dich morgens wie gerädert und funktionierst nur noch? In diesem Beitrag erfährst du, wie du emotionale Erschöpfung erkennst, loslässt und neue Energie für dein Leben findest.

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