Eine Frau fährt jedes zweite Wochenende zu ihren Eltern und hilft dort bei kleinen Erledigungen. Wenn es Diskussionen gibt, sagt sie meistens nichts und wechselt das Thema. Auch bei Familienfeiern bemüht sie sich darum, dass niemand Streit bekommt. Nach den Besuchen sitzt sie oft noch eine Weile im Auto, bevor sie nach Hause fährt. Ihrem Mann erzählt sie nur einen kleinen Teil von dem, was passiert ist. Trotzdem merkt sie, dass sie nach jedem Treffen erschöpfter ist.
“Ich verbringe regelmäßig Zeit mit meiner Familie und versuche, dass es keinen Streit gibt. Dabei halte ich mich oft zurück und sage vieles nicht. Nach den Treffen beschäftigt mich das noch lange.”
Du stellst in der Familie ständig deine eigenen Bedürfnisse zurück? Erfahre, wie du Grenzen setzt, ohne dein schlechtes Gewissen zu füttern.