Wenn dein Ex Lügen über dich verbreitet – wie du lernst, loszulassen und deine innere Stärke zurückzugewinnen

Eine Frau trennt sich nach einer belastenden Beziehung von ihrem langjährigen Partner. Statt die Trennung zu akzeptieren, beginnt der Ex-Partner im gemeinsamen Freundeskreis und sogar in sozialen Netzwerken Unwahrheiten über sie zu verbreiten – vor allem über ihr Privatleben und intime Details. Sie merkt, dass sich Bekannte von ihr distanzieren und sie nicht weiß, wem sie noch vertrauen kann. Das Thema überschattet zunehmend ihren Alltag.

„Mein Ex verbreitet falsche Geschichten über mich und unser Sexleben, und einige Leute in meinem Umfeld haben das bereits mitbekommen.“

Was tun, wenn der Ex intime Lügen verbreitet? Erfahre, wie du dich von Gerüchten löst, dein Selbstbewusstsein stärkst und innerlich frei wirst, um wieder ein selbstbestimmtes Leben zu führen.

Ich lüge ständig – kann ich jemals ehrlich leben? Hilfe beim Loslassen alter Muster

Ich bin ein Schwindler und lüge ständig, belüge jeden, den ich kenne:

Ich verstrick mich ständig in Lügen – manchmal merk ich’s selbst gar nicht mehr. Es ist wie ein Automatismus, der einfach abläuft.

Erfahre in diesem Beispiel, warum chronisches Lügen oft tief verwurzelt ist – und was du tun kannst, um diesen Ballast loszulassen und endlich frei und authentisch zu leben.

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