Doppelte Trauer bewältigen: Wie ich den Tod meiner Mutter und Großmutter loslassen lernte

Ich habe im selben Monat meine Mutter und Großmutter verloren:

Im selben Monat musste ich Abschied nehmen von den zwei Menschen, die mich am meisten geprägt haben: meiner Mutter und meiner Großmutter.

Zwei geliebte Menschen in einem Monat zu verlieren, kann das Leben aus der Bahn werfen. Erfahre, wie eine Frau in der Lebensmitte es geschafft hat, trotz tiefer Trauer Halt zu finden – und sich selbst neu zu begegnen.

Wenn Erinnerungen weh tun – Wie du nach dem Verlust deines Partners bereit wirst für ein neues Glück

Ich kann die Erinnerungsstücke von meinem verstorbenem Mann nicht mehr anfassen:

Ich schaffe es einfach nicht, seine Sachen anzufassen – schon beim bloßen Anblick bricht innerlich alles in mir zusammen.

Du kannst die Sachen deines verstorbenen Partners nicht anfassen, obwohl du neu verliebt bist? Erfahre, wie du schrittweise loslassen und dein Herz für einen neuen Anfang öffnen kannst – ohne Schuldgefühle.

Wenn die Mutter am Geburtstag stirbt – Wie man Schuldgefühle loslässt und wieder ins Leben findet

Meine geliebte Mutter ist am Tag meines Geburtstages gestorben:

Ich trauere um meine Mutter – und es zerreißt mir das Herz, dass sie genau an meinem Geburtstag gestorben ist und ich nicht mal richtig Tschüss sagen konnte.

Der Tod eines geliebten Menschen am eigenen Geburtstag hinterlässt tiefe Spuren. In diesem Beitrag erfährst du, wie du Trauer und Schuld loslassen kannst und einen heilsamen Weg zurück ins Leben findest – voller Liebe und innerem Frieden.

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