Wenn ich einen Fehler mache, ärgere ich mich lange über mich selbst:
Ich schleppe jeden kleinen Fehler tagelang mit mir rum – beruflich wie privat – und komm aus diesem selbstgemachten Druck einfach nicht raus.
Du ärgerst dich ständig über dich selbst und kannst Fehler nur schwer verarbeiten? In diesem Beitrag erfährst du, wie du durch lernst, den inneren Kritiker loszulassen und dich von Schuldgefühlen zu befreien.