Eine Frau arbeitet an drei Tagen in der Woche, bringt morgens die Kinder aus dem Haus, hetzt zwischen Job, Haushalt, Terminen und mentaler Planung hin und her. Sie denkt ständig an das, was noch erledigt werden muss: Einkäufe, Schulmails, Arzttermine, Geburtstage, unerledigte Aufgaben im Beruf. Selbst an ruhigeren Tagen kommt sie nicht zur Ruhe, weil innerlich immer etwas offen bleibt. Abends sitzt sie oft erschöpft da und hat das Gefühl, den ganzen Tag aktiv gewesen zu sein – ohne je wirklich fertig zu werden oder einen Punkt setzen zu können.
“Ich habe jeden Tag viele Aufgaben, Termine und Verpflichtungen, die sich über den ganzen Tag verteilen.”
Ständiger Zeitdruck trotz voller Tage? Erfahre, wie innere Antreiber wirken und wie du das Gefühl von Zeitmangel nachhaltig auflösen kannst.