Ziele Archive - Psychologische Beratung

Ich weiß weder was ich im Leben will noch was gut für mich ist

Ich arbeite als Sachbearbeiterin in einer Versicherungsfirma. Es ist ein langweiliger Job, der mir keine Freude macht. Ich mache ihn nur, weil ich Geld brauche und weil ich nicht weiß, was ich sonst tun soll. Ich habe keinen Traum oder eine Leidenschaft, die mich antreibt. Meine Freunde sind nett, aber ich habe nicht viel mit ihnen gemeinsam. Wir treffen uns manchmal zum Kaffee oder zum Essen, aber wir reden meistens über belanglose Dinge.

Ich habe das Gefühl, dass sie mich nicht wirklich kennen oder verstehen. Sie haben alle ihre eigenen Ziele und Pläne, die sie verfolgen. Sie sind glücklich oder zumindest zufrieden mit ihrem Leben. Ich bin neidisch auf sie, aber ich kann ihnen das nicht sagen. Meine Hobbys sind auch nicht sehr spannend. Ich lese gerne Bücher oder schaue Serien auf Netflix. Das hilft mir, zu entspannen und die Zeit zu vertreiben.

Aber es erfüllt mich nicht. Es ist nur eine Flucht vor der Realität. Ich wünschte, ich hätte ein Hobby, das mir Spaß macht und mir das Gefühl gibt, etwas zu lernen oder zu schaffen. Meine Beziehungen sind auch nicht sehr glücklich. Ich hatte schon einige Partner in der Vergangenheit, aber keiner von ihnen hat mich wirklich geliebt oder respektiert. Sie haben mich nur benutzt oder betrogen oder verletzt. Ich habe mich von ihnen getrennt oder sie haben sich von mir getrennt.

Jetzt bin ich allein und einsam. Ich sehne mich nach Liebe und Zuneigung, aber ich traue niemandem mehr. Ich weiß nicht, was mit mir los ist. Ich weiß nicht, wer ich bin oder was meine Persönlichkeit ausmacht. Ich habe keine Stärken oder Schwächen, keine Vorlieben oder Abneigungen, keine Werte oder Überzeugungen.

Ich bin nur ein leeres Blatt Papier, das von anderen beschrieben wird. Ich bin nur eine Zuschauerin meines eigenen Lebens. Ich lasse mich von anderen beeinflussen, die mir sagen, was ich tun oder lassen soll. Ich habe keine eigenen Ziele, keine eigenen Werte, keine eigenen Interessen.

Ich habe keine Ziele, weil ich nicht daran glaube, sie zu erreichen

Ich bin ein Versager. Das weiß ich schon lange. Ich habe keinen Job, keine Freundin, kein Hobby, kein Ziel. Ich lebe von Tag zu Tag, ohne zu wissen, was ich mit meinem Leben anfangen soll.

Ich habe schon so viele Jobs angefangen und wieder aufgehört, weil ich keine Motivation hatte, weil ich mich unterfordert oder überfordert fühlte, weil ich keinen Sinn darin sah.

Ich habe schon so viele Frauen kennengelernt und wieder verloren, weil ich keine Bindung eingehen konnte, weil ich mich eingeengt oder vernachlässigt fühlte, weil ich keine Liebe spürte.

Ich habe schon so viele Hobbys ausprobiert und wieder aufgegeben, weil ich kein Talent hatte, weil ich mich gelangweilt oder frustriert fühlte, weil ich keine Leidenschaft empfand.

Ich habe schon so viele Ziele gesetzt und wieder verworfen, weil ich kein Vertrauen hatte, weil ich mich ängstlich oder hoffnungslos fühlte, weil ich keine Vision hatte.

Ich lebe vom Erbe meiner Eltern in deren Haus. Finanzielle Sorgen habe ich keine – aber das alleine macht mich nicht glücklich: Geld ist nicht alles!

Mit 35 noch keine Ahnung, wer ich bin und was ich im Leben will

Trotz IQ von 140 habe ich mit 35 noch keine Ahnung, wer ich bin und was ich im Leben will. Ich gebe zu, dass ich manchmal neidisch bin auf die Menschen, die schon früh wissen, was sie wollen und wie sie es erreichen. Die einen klaren Berufsweg haben, eine feste Beziehung führen, ein Haus bauen oder eine Familie gründen. Die scheinbar alles im Griff haben und zufrieden sind.

Ich frage mich dann: Was ist los mit mir? Natürlich gibt es auch Schwierigkeiten und Risiken. Ich muss oft mit Unsicherheit und Zweifel umgehen. Ich muss mich immer wieder neu orientieren und anpassen. Ich muss auf manche Dinge verzichten oder Kompromisse eingehen. Ich muss mir selbst treu bleiben und meine Grenzen kennen. Aber das sind auch Fähigkeiten, die mir im Leben helfen.