Angst vor Karriereschaden durch ein Sabbatical:
Ich arbeite in der Investmentbank, stehe früh auf, arbeite bis spät, bin immer erreichbar und spiele im Job ganz vorne mit. Daher kann ich mir keine Auszeit leisten.
Du bist im Job gefangen, träumst aber von einer Auszeit? Erfahre in diesem Beispiel, wie ein junger Investmentbanker seine Angst überwand, ein Sabbatical nahm – und dadurch sein Leben veränderte.
Als Besserwisser muss ich andere stets korrigieren und belehren:
Ich arbeite als Lehrer für Englisch und Französisch, unterrichte mit Leidenschaft – aber es fällt mir schwer, nicht ständig andere zu korrigieren oder zu belehren, egal ob im Klassenzimmer, zu Hause oder im Freundeskreis.
Ständig andere verbessern zu müssen, kann Beziehungen belasten. Erfahre, wie ein Lehrer lernt, sein Besserwisser-Dasein loszulassen – für mehr Gelassenheit, Nähe und Selbstwert.
Ich bin Erzieherin, aber das Anstrengende sind die Eltern:
Ich arbeite als Erzieherin im Kindergarten und habe täglich mit den stressigen Eltern der Kinder zu tun.
Elternstress statt Kinderlachen? Erfahre, wie eine erfahrene Erzieherin den emotionalen Druck durch Eltern losgelassen hat – und neue Lebensfreude fand.
Obwohl ich vom Arbeitstag als Selbstständiger total erschöpft bin, schlafe ich nachts schlecht ein:
Ich komme spät nach Hause, bin körperlich total erledigt, lege mich ins Bett – und kann einfach nicht einschlafen.
Du fühlst dich nach der Arbeit ausgepowert, kannst aber trotzdem nicht einschlafen? Erfahre, wie du mit psychologischer Unterstützung lernen kannst, deine Gedanken loszulassen und abends wirklich abzuschalten.
Ich kann nicht abschalten, um stressfrei Urlaub zu machen:
Ich habe Urlaub, aber mein Kopf bleibt im Büro. Die Arbeit lässt mich einfach nicht los, auch wenn ich nicht im Dienst bin.
Immer erreichbar, selbst im Urlaub? Erfahre, wie du als vielbeschäftigter Manager endlich loslassen und echte Erholung finden kannst – mit psychologischer Hilfe zum ballastfreien Leben.
Ich habe im selben Monat meine Mutter und Großmutter verloren:
Im selben Monat musste ich Abschied nehmen von den zwei Menschen, die mich am meisten geprägt haben: meiner Mutter und meiner Großmutter.
Zwei geliebte Menschen in einem Monat zu verlieren, kann das Leben aus der Bahn werfen. Erfahre, wie eine Frau in der Lebensmitte es geschafft hat, trotz tiefer Trauer Halt zu finden – und sich selbst neu zu begegnen.
Eben war noch alles gut, plötzlich zieht sich mein Partner zurück:
Mein Partner zieht sich zurück, spricht kaum noch mit mir, geht mir im Alltag aus dem Weg und zeigt deutlich weniger Interesse an gemeinsamer Zeit.
Dein Partner zieht sich ohne Erklärung zurück? Erfahre, warum Distanz nicht immer das Ende ist – und wie du durch inneres Loslassen wieder zu Klarheit und Stärke findest.
Wenn dein Kind in der Schule wegen dir ausgegrenzt und gemobbt wird:
Mein Kind wird in der Schule von anderen Kindern ausgeschlossen und gehänselt, und ich selbst werde in unserem Umfeld als Außenseiterin gesehen.
Wenn dein Kind wegen deiner Lebensumstände ausgegrenzt wird, trifft das doppelt hart. Lies hier, wie eine Mutter trotz Ausgrenzung den Weg zu innerer Freiheit fand – und was dir helfen kann, um dein Leben und das deines Kindes neu zu gestalten.
Eine Kollegin von mir ist an Krebs erkrankt und ich bin mit der Situation überfordert:
Meine Kollegin ist schwer krank und seitdem nicht mehr bei der Arbeit, ihr Platz bleibt leer, die Stimmung im Büro ist verändert.
Die Krebserkrankung einer Kollegin bringt einen jungen Vater emotional aus dem Gleichgewicht. Erfahre, wie er lernt, mit seiner Ohnmacht umzugehen, loszulassen und wieder Lebensfreude zu finden.
Meine Mutter macht mich zum Sündenbock für ihre gescheiterte Ehe:
Ich habe seit meiner Kindheit eine belastete Beziehung zu meiner Mutter, in der sie mir bis heute die Schuld an ihrer gescheiterten Ehe gibt.
Ein 52-jähriger Lehrer erzählt, wie er sich aus der emotionalen Schuldrolle seiner Mutter befreit und inneren Frieden gefunden hat. Inspiration für alle, die Altes loslassen wollen.
