Der Urlaub mit meinen zwei besten Freundinnen ist unglücklich verlaufen:
Ich dachte, ich gönn mir endlich mal ne richtig schöne Auszeit – stattdessen ist der Urlaub total in die Hose gegangen und hat mir die Stimmung gründlich versaut.
Urlaub mit Freunden und trotzdem enttäuscht? Finde heraus, wie du belastende Gefühle loslassen kannst, ohne Schuldzuweisungen – und wie du Krisen nutzt, um innerlich freier zu leben.
Wir haben uns bei dem Hausbau unverschuldet finanziell ruiniert:
Wir wollten uns eigentlich ein Zuhause für die Familie schaffen – und jetzt sitzen wir auf einem unfertigen Haus und einem riesigen Schuldenberg.
Unverschuldet durch den Hausbau in die Krise geraten? Erfahre, wie du den emotionalen Ballast loslassen und neue Perspektiven für dich und deine Familie finden kannst.
Ich habe Streit mit meiner schwangerer Freundin und weiß nicht weiter:
Ich häng in der Luft – meine Freundin ist schwanger, wir reden kaum noch, und ich hab keinen Plan, wie’s jetzt weitergehen soll.
Plötzlich Vater werden, obwohl du dich nicht bereit fühlst? Erfahre, wie du mit Überforderung, Beziehungskrisen und Zukunftsangst umgehen kannst – und wie Loslassen dir dabei hilft, wieder Klarheit und Frieden zu finden.
Weil mein Traumjob bröckelt, weiß ich nicht, was ich jetzt machen soll:
Alles, wofür ich jahrelang gebrannt hab, steht plötzlich auf der Kippe – und ich steh da, mit leerem Tank.
Du fühlst dich im Job ausgebrannt oder plötzlich fehl am Platz? Erfahre, wie du trotz beruflicher Unsicherheit Kraft schöpfen, loslassen und neue Perspektiven entwickeln kannst – für ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben.
Mir fehlt es an Selbstbewusstsein, um meine Meinung zu sagen:
Ich krieg den Mund nicht auf, wenn’s drauf ankommt – und hinterher ärgere ich mich immer, weil ich wieder geschwiegen hab.
Fällt es dir schwer, deine Meinung zu sagen und für dich einzustehen? Erfahre, wie du mit psychologischer Unterstützung alte Ängste loslässt und Schritt für Schritt selbstbewusster wirst – für ein freies, authentisches Leben.
Mein Freund besteht darauf, dass ich eine Abmachung einhalte:
Ich hab eine Entscheidung getroffen, die meinem Freund sehr wehgetan hat – und jetzt steht unsere Beziehung irgendwie auf der Kippe.
Du konntest ein wichtiges Versprechen nicht halten und kämpfst jetzt mit Schuldgefühlen und Beziehungsstress? Erfahre, wie du durch Loslassen und neue Sichtweisen wieder innere Klarheit und Freiheit gewinnst – mit psychologischer Begleitung.
Ich lebe das erste Mal für mich allein und fühle mich so einsam:
Ich bin zum ersten Mal ganz allein in einer fremden Stadt und fühl mich ehrlich gesagt ziemlich verloren und einsam.
Du fühlst dich nach dem Auszug in eine neue Stadt verloren und einsam? Erfahre, wie du durch Loslassen und neue Sichtweisen wieder Lebensfreude und Verbindung finden kannst – mit psychologischer Hilfe zum ballastfreien Leben.
Das Treffen mit meiner ehemaligen Freundin war ein einziges Desaster:
Ich dachte, ich treffe meine alte Freundin wieder – aber ehrlich gesagt war das ein kompletter Reinfall, ich hab mich danach einfach mies gefühlt.
Ein Wiedersehen mit der ehemals besten Freundin endet in Enttäuschung – was tun, wenn Verbindungen sich verändert haben? Hier erfährst du, wie du dich innerlich lösen und loslassen kannst, um wieder Leichtigkeit und Klarheit in dein Leben zu bringen.
Das irrsinnige Verhalten meiner Chefin macht mich psychisch fertig:
Meine Chefin macht mich komplett fertig – ich hab das Gefühl, egal was ich mache, es ist nie gut genug, und das zermürbt mich psychisch total.
Fühlst du dich durch toxisches Verhalten am Arbeitsplatz zermürbt? Erfahre, wie du dich psychisch abgrenzen, deinen Selbstwert wieder stärken und neue Kraft schöpfen kannst.
Statt meine Wut zum Ausdruck zu bringen, unterdrücke ich sie meistens:
Ich schluck meine Wut viel zu oft runter, anstatt sie rauszulassen – und das macht mich auf Dauer richtig fertig.
Du unterdrückst oft deine Wut und merkst, wie sich alles innerlich staut? Erfahre, wie du gesunden Umgang mit Ärger und Frust lernst – für mehr innere Freiheit, Selbstfürsorge und Freude am Leben.
