Freundschaften verändern sich mit der Zeit. Erfahre, wie du loslässt, was nicht mehr passt, und neue, bereichernde Verbindungen schaffst. Wie du gesunde Freundschaften pflegst, toxische Verbindungen erkennst und Konflikte im Freundeskreis löst.
Frauen, die ich locker date, fangen immer gleich an zu klammern:
Immer wenn ich locker mit einer Frau was anfange, will sie am nächsten Tag schon wissen, ob wir bald heiraten. Ich komm gar nicht dazu, jemanden einfach mal richtig kennenzulernen.
Du bist Single, liebst dein Leben – doch deine Dates werden schnell zu viel? Erfahre, wie du mit klarer Kommunikation Freiraum schaffst, ohne dich zurückzuziehen. Für mehr Leichtigkeit und innere Freiheit im Datingleben.
Seit ich unverhofft Millionär wurde, will plötzlich jeder was von mir:
Ehrlich gesagt, seit ich das Geld habe, komme ich mir vor wie’n wandelnder Geldautomat – dauernd will jemand was von mir.
Unerwarteter Reichtum bringt oft neue Belastungen mit sich. Erfahre, wie du dich von Schuldgefühlen und Erwartungsdruck lösen kannst – und deinen Weg zu innerer Ruhe und Klarheit findest.
Ich bin ständig in sozialen Netzwerken aktiv, weil ich nichts verpassen will:
Ich komm einfach nicht zur Ruhe – ich scroll mich durch den Feierabend, als würd irgendwo da draußen grad die große Chance vorbeihuschen, und ich verpass sie, wenn ich nur eine Minute nicht aufpasse.
Du fühlst dich getrieben vom ständigen Druck, nichts zu verpassen? Entdecke, wie du die Kontrolle zurückgewinnst und wieder bei dir selbst ankommst.
Ich habe Bindungsangst und das ungute Gefühl ungeliebt zu sein:
Ich verliere immer wieder Menschen in meinem Leben und jedes Mal zieht’s mir den Boden unter den Füßen weg.
Fühlst du dich oft ungeliebt oder hast Angst vor Nähe? Dieses Beispiel zeigt, wie eine junge Frau ihre Bindungsangst überwindet – und innere Freiheit findet.
Ich bin seit Jahren in einer On-Off-Beziehung – und davon abhängig:
Ich dreh mich seit Jahren im Kreis mit ihm – mal himmelhoch, mal total am Boden, aber nie wirklich frei. Ich häng einfach fest, wie in so ’ner Dauerschleife.
Seit Jahren gefangen in einer toxischen On-Off-Beziehung? Erfahre hier, wie du emotionale Abhängigkeit erkennst, loslässt und zurück zu dir selbst findest – für ein freies, erfülltes Leben.
Ich will keinen Kontakt zu meinem Ex, aber wir haben den gleichen Freundeskreis und treffen uns so immer wieder:
Ich hab Schluss gemacht – aber irgendwie ist sie trotzdem dauernd da. Ich will keinen Kontakt, aber unsere Freunde bringen uns immer wieder in denselben Raum.
Dein Ex ist ständig in deinem Umfeld, obwohl du Abstand brauchst? Erfahre in diesem Beispiel, wie du dich innerlich befreien und deinen Weg zurück zu dir selbst finden kannst – trotz gemeinsamer Freunde.
Ich bin seit einigen Jahren mit einem Familienvater liiert, der ein Doppelleben mit mir führt:
Ich häng fest in einer Geschichte, von der ich weiß, dass sie mich auf Dauer kaputtmacht – und trotzdem komm ich nicht von ihm los.
Du liebst einen vergebenen Mann und leidest im Verborgenen? Erfahre, wie du die Kraft findest, dich aus einem Doppelleben zu befreien und wieder ganz bei dir anzukommen.
Mich machen ständig nur Männer an, die in einer Beziehung sind:
Ich krieg ständig nur Typen ab, die vergeben sind – ich fühl mich wie ein Magnet für Männer, die was Heimliches suchen.
Immer wieder Affärenangebote statt echter Beziehung? Erfahre in diesem Beispiel einer 36-jährigen Frau, warum sie nur vergebene Männer anzog – und wie sie lernte, klare Grenzen zu setzen und Ballast loszulassen.
Ich bin oft allein und wünsche mir Kontakt zu anderen Menschen:
Ich bin viel allein – manchmal vergehen Tage, ohne dass ich mit jemandem spreche.
Ein 30-jähriger Mann fühlt sich nach Verlusten und Isolation im Homeoffice allein. Hier erfährst du, wie er lernt loszulassen, sich zu öffnen – und neue Verbindungen aufzubauen.
Ich fühle mich als Putzfrau meinen Freundinnen gegenüber minderwertig:
Wenn ich sehe, wie die anderen leben, denk ich mir: Ich bin halt nur die, die putzt. Nichts Besonderes.
Fühlst du dich im Vergleich zu deinen Freunden minderwertig? Erfahre, wie du dich von Selbstzweifeln befreist, innere Stärke entwickelst und lernst, dich selbst mehr wertzuschätzen – unabhängig von Beruf, Status oder Umfeld.
