Hast du das Gefühl, dass etwas fehlt? Entdecke, wie du Klarheit über deine Werte und Ziele gewinnst und dein Leben mit mehr Sinn und Freude füllen kannst. Finde heraus, wie du mit dieser Krise umgehst und eine neue innere Wahrheit entdeckst.
Wegen Inkompetenz und Fehler versage ich im Berufsleben total:
Ich bin 47, hab keine feste Arbeit, mache seit Jahren nur Aushilfsjobs und wohne wieder bei meiner Mutter.
Ein 47-jähriger Mann kämpft mit beruflichem Scheitern und innerer Leere. Erfahre, wie er seine Selbstzweifel losließ und neue Hoffnung fand – durch einen radikalen Perspektivwechsel.
Affären sind für mich wie ein Rausch, ich liebe das Fremdgehen:
Ich bin in einer festen Beziehung mit einem tollen Mann und habe gleichzeitig regelmäßig Affären, wenn ich beruflich unterwegs bin.
Sie lebt in einer festen Partnerschaft – und kann dennoch nicht auf Affären verzichten. Was wirklich hinter dem Reiz des Fremdgehens steckt und wie sie lernt, mit ihrer inneren Zerrissenheit umzugehen.
Ich habe Menschen oft aus falschen Gründen in meinem Leben:
Ich habe über Jahre hinweg Menschen in mein Leben gelassen, die mir eigentlich gar nicht guttun – beruflich wie privat.
Ein erfolgreicher Manager erkennt mit 50: Ich habe Menschen nur wegen Status und Nutzen in mein Leben gelassen – und mich dabei selbst verloren. Erfahre, wie du dich von falschen Beziehungen löst und wieder zu dir selbst findest.
Mein Leben erscheint mir immer sinnloser und das Zuhause ist keine Zuflucht für mich:
Ich habe den Kontakt zu einer engen Freundin beendet, mit der ich eine körperliche Beziehung hatte, aber ihre Gefühle waren nicht so tief wie meine. Seitdem ist mein Alltag leerer geworden, und mein Zuhause gibt mir kein Gefühl von Rückzug oder Sicherheit mehr.
Du fühlst dich innerlich leer, dein Zuhause ist kein Rückzugsort mehr? In diesem Beispiel erfährst du, wie du emotionale Leere loslassen und wieder Klarheit, Sinn und inneren Frieden finden kannst.
Angst vor Karriereschaden durch ein Sabbatical:
Ich arbeite in der Investmentbank, stehe früh auf, arbeite bis spät, bin immer erreichbar und spiele im Job ganz vorne mit. Daher kann ich mir keine Auszeit leisten.
Du bist im Job gefangen, träumst aber von einer Auszeit? Erfahre in diesem Beispiel, wie ein junger Investmentbanker seine Angst überwand, ein Sabbatical nahm – und dadurch sein Leben veränderte.
Obwohl ich vom Arbeitstag als Selbstständiger total erschöpft bin, schlafe ich nachts schlecht ein:
Ich komme spät nach Hause, bin körperlich total erledigt, lege mich ins Bett – und kann einfach nicht einschlafen.
Du fühlst dich nach der Arbeit ausgepowert, kannst aber trotzdem nicht einschlafen? Erfahre, wie du mit psychologischer Unterstützung lernen kannst, deine Gedanken loszulassen und abends wirklich abzuschalten.
Perfekter Ernährungsanspruch einer Mutter und Ärztin:
Ich spüre diesen Drang, meine Familie immer perfekt zu ernähren. Es ist ein ständiger Begleiter in meinem Alltag, eine Verantwortung, die ich ernst nehme und die mich manchmal auch überfordert.
Du willst deine Familie gesund ernähren, bist aber ständig unter Druck? Entdecke, wie eine Ärztin mit vier Kindern gelernt hat, den Anspruch der perfekten Ernährung loszulassen – und neue Lebensfreude zu gewinnen.
Manager mit Sinnkrise – Wenn Erfolg nicht mehr ausreicht:
Ich leite einen Industriekonzern, bin für Hunderte von Leuten verantwortlich, jongliere Zahlen, Prozesse und Entscheidungen – und funktioniere im Dauerlauf-Modus.
Du bist beruflich erfolgreich, aber innerlich leer? Entdecke in diesem Beispiel, wie ein Manager mit 53 seine Sinnkrise als Chance nutzt, um loszulassen und wieder Lebensfreude zu finden – mit konkreten Schritten zur Veränderung.
Ich wünsche mir jemanden, der für mich da ist und sich um mich kümmert:
Ich studiere Agrarwissenschaft, wohne noch zu Hause auf dem Hof und habe niemanden, dem ich mich wirklich anvertrauen kann oder der mich auffängt, wenn’s mir nicht gut geht.
Du fühlst dich oft allein, obwohl du dir nichts sehnlicher wünschst als jemanden, der für dich da ist? Erfahre, wie du dich aus der Scham befreist und lernst, offen für Nähe und Unterstützung zu werden.
Mein Job ist langweilig – ich bin in der täglichen Routine gefangen:
Ich arbeite seit zwei Jahren in der Sachbearbeitung bei einer Versicherung. Mein Arbeitsalltag besteht aus Anträge bearbeiten, E-Mails schreiben und wenig Kontakt zu Kollegen.
Tägliche Langeweile im Job? Finde heraus, wie du emotionale Leere loslassen und mit kleinen Schritten neue Motivation im Berufsleben findest. Für mehr Klarheit und Freude.
