abhängig Archive - Psychologische Beratung

Bin seit Jahren in einer On-Off-Beziehung und davon abhängig

Ich bin eine Frau, die seit Jahren in einer On-Off-Beziehung lebt. Ich weiß nicht, ob ich ihn liebe oder hasse, ob ich glücklich oder unglücklich bin, ob ich bleiben oder gehen soll. Ich bin abhängig von ihm, von seinen Launen, von seinen Worten, von seinen Taten.

Er hat mir versprochen, mit mir in den Urlaub zu fahren. Er hat aber kurzfristig abgesagt und ist stattdessen mit seinen Kumpels weggefahren. Er hat mir gesagt, dass er das braucht und dass ich nicht so egoistisch sein soll.

Er hat mir zum Geburtstag eine Kette geschenkt. Er hat aber vergessen, das Preisschild zu entfernen. Es war ein Schnäppchen aus dem Discounter. Er hat mir gesagt, dass es die Geste zählt und dass ich nicht so materialistisch sein soll.

Er hat mir gesagt, dass er mit einer Kollegin essen gehen muss. Er hat aber die ganze Nacht nicht angerufen und ist erst am nächsten Morgen nach Hause gekommen. Er hat mir gesagt, dass es eine wichtige Besprechung war und dass ich nicht so eifersüchtig sein soll.

Das sind nur einige der vielen Situationen, die mir passiert sind. Ich weiß nicht mehr weiter. Ich weiß nicht mehr, wer ich bin. Ich weiß nicht mehr, was ich will.

Ich arbeite viel und kann nicht aufhören, bin abhängig von Arbeit

Ich arbeite viel und kann nicht aufhören – ich bin abhängig von meiner Arbeit – ich bin ein Workaholic. Als Manager in einer Führungsposition denke ich ständig an meine Projekte, meine Termine, meine Ziele. Dadurch vernachlässige ich meine Familie, meine Freunde, meine Gesundheit.

Auch meine Hobbys und Freude kommen viel zu kurz, weil ich für sie kaum Zeit habe. Ich bin nur noch eine Maschine, die funktioniert und produziert. Ich weiß, dass das nicht normal ist. Ich weiß, dass ich ein Problem habe. Aber ich kann es nicht ändern. Ich habe schon viele Ratschläge befolgt, viele Versprechen gemacht, aber nichts hat geholfen.

Ich bin immer wieder in meine alten Muster zurückgefallen, habe immer wieder die Grenzen überschritten, habe immer wieder die Warnsignale ignoriert. Ich bin süchtig nach Arbeit und ich kann nicht aufhören.

Vielleicht liegt es an meiner Kindheit, an meinem Elternhaus, an meinen Erfahrungen. Vielleicht liegt es an meiner Persönlichkeit, an meinem Ehrgeiz, an meinem Perfektionismus – oder an der Gesellschaft, an dem Druck, an dem Wettbewerb. Ich weiß es nicht.

Bin von Mann abhängig: er kontrolliert mich im Umgang mit Geld

Ich bin Hausfrau und nicht berufstätig, deshalb bin ich finanziell total von meinem Mann abhängig. Und ehrlich gesagt, er kontrolliert mich in Bezug auf Geld einfach total. Bei uns zu Hause dreht sich alles nur ums Geld. Egal, ob es um Ausgaben für den Haushalt geht, um Kleidung, Geschenke – alles muss ich ihm vorlegen. Er will immer alle Rechnungen kontrollieren und dass ich alles schön ins Haushaltsbuch eintrage. Ich kann das echt nicht mehr ab.

Jeden Tag dieses ständige Nachhaken: „Wie viel hast du dafür ausgegeben? Hast du den Kassenzettel noch?“ Es nervt einfach nur noch. Manchmal fühle ich mich wie ein kleines Kind, das sein Taschengeld abliefern muss. Ich kann gar nichts mehr ohne diese ständige Kontrolle machen. Es ist ja nicht so, dass ich sinnlos Geld aus dem Fenster werfe. Ich kaufe nur das Nötigste und trotzdem ist es nie genug.

Ich habe das so satt. Ich möchte doch auch mal einfach was kaufen können, ohne dass ich mich dafür rechtfertigen muss. Und jedes Mal, wenn ich versuche, mit ihm darüber zu reden, endet es im Streit. Dann kommen diese Vorwürfe: „Ich verdiene das Geld, also bestimme ich, wie es ausgegeben wird.“ Als ob ich nichts beisteuern würde, nur weil ich zu Hause bleibe und den Haushalt mache.

Ich weiß, dass er hart arbeitet und dafür Anerkennung verdient, aber das gibt ihm doch nicht das Recht, mich so zu bevormunden. Ich will nicht ständig Angst haben müssen, dass er wieder ausflippt, weil ich für die Kinder ein paar neue Schuhe gekauft habe oder weil ich uns einen kleinen Luxus gönnen wollte.