Affäre Archive - Psychologische Beratung Frank Hoffmann

Wenn du in der Schwangerschaft betrogen wirst: Wie du trotz allem wieder zu dir selbst findest

Eine 34-jährige Grundschullehrerin aus einer Kleinstadt, seit acht Jahren verheiratet, freut sich eigentlich auf ihr erstes Kind. Während eines Wochenendes bei ihren Eltern entdeckt sie zufällig Nachrichten auf dem Laptop ihres Mannes – sehr intime Chats mit einer anderen Frau. Sie kehrt in die gemeinsame Wohnung zurück, schweigt zunächst, ist wie gelähmt – aber innerlich beginnt ein Sturm. Es folgt eine Zeit des Rückzugs, der Zweifel, des Grübelns. Die Schwangerschaft geht weiter, aber sie fühlt sich wie abgeschnitten von allem, was ihr vorher Halt gab.

„Ich bin im siebten Monat schwanger und habe herausgefunden, dass mein Mann eine Affäre hat.“

Sie ist im siebten Monat schwanger, als sie vom Betrug ihres Mannes erfährt. Lies, wie sie den Schmerz zulässt, loslässt und lernt, sich selbst und dem Leben neu zu vertrauen.

Affäre des Partners aufgedeckt – zwischen Schmerz, Rache und Loslassen von Rachegedanken

Eine 41-jährige Frau lebt seit über zwölf Jahren mit ihrem Partner zusammen. Sie haben keine Kinder, aber eine gemeinsame Wohnung, viele Freunde im selben Freundeskreis und beruflich voneinander unabhängige Leben. Vor kurzem hat ihre beste Freundin ihr beim Abendessen erzählt, dass sie den Mann mit einer deutlich jüngeren Frau in einem Hotel gesehen habe – und dass es schon öfter zu sehen war. Als sie ihn darauf anspricht, streitet er erst alles ab, gesteht es dann aber halbherzig mit der Begründung, „es sei nur körperlich gewesen“. Die Frau fühlt sich hintergangen, ausgetauscht, machtlos – und denkt immer öfter daran, sich zu rächen, z. B. selbst fremdzugehen oder ihn öffentlich bloßzustellen. Ihr Stolz hält sie noch zurück, aber der Wunsch nach Genugtuung gärt in ihr.

„Ich habe erfahren, dass mein Partner eine Affäre hatte. Ich weiß es von meiner Freundin, und er hat es mir letztlich zugegeben.“

Dein Partner hat dich betrogen und du willst dich rächen? Erfahre, wie du zwischen Wut, Verletzung und Selbstachtung wieder zu dir findest – und loslässt, was dich innerlich zerfrisst.

Fremdgegangen – und jetzt? Wie du trotz Affäre deine Beziehung retten kannst

Frau, 36, Einzelhandelskauffrau, lebt seit acht Jahren mit ihrem Partner zusammen und will ihre Beziehung retten, nachdem sie fremdgegangen ist:

Ich hatte Sex mit einem anderen Mann, obwohl ich mit meinem Partner in einer festen Beziehung bin.

Du hast einen Fehler gemacht und willst deine Beziehung retten? Erfahre, wie du mit Schuld, Reue und Mut zum Loslassen deine Partnerschaft auf neue Füße stellen kannst.

Liebeskummer nach einer Affäre: Warum es so weh tut – und wie du innerlich frei wirst

Nach einer leidenschaftlichen Affäre habe ich jetzt Liebeskummer:

Ich hatte eine leidenschaftliche Affäre mit einem Mann, der sich inzwischen zurückgezogen hat und den Kontakt abgebrochen hat.

Du hast dich auf eine intensive Affäre eingelassen und sitzt nun mit gebrochenem Herzen da? Erfahre, warum der Schmerz so tief sitzt – und wie du loslassen lernst, um wieder bei dir selbst anzukommen.

Ich habe meinen Mann betrogen – und schweige: Wie du lernen kannst, deine Schuld loszulassen

Ich habe meinem Mann nach einem Seitensprung nicht gesagt, dass ich ihn betrogen habe:

Ich bin verheiratet und hatte eine Affäre mit einem Kollegen – und habe meinem Ehemann den Seitensprung verschwiegen.

Affäre verschweigen: Wenn du in deiner Ehe fremdgegangen bist und nicht weißt, wie du mit dem Schweigen leben sollst – erfahre hier, wie Loslassen dir Klarheit, inneren Frieden und neue Stärke schenken kann.

Mein Mann und meine Mutter – beide haben mich betrogen: Wie ich trotzdem loslassen lernte

Alle wussten von der Affäre meines Mannes mit meiner Mutter:

Ich bin komplett aus der Bahn geworfen – mein Mann und meine eigene Mutter haben mich hinter meinem Rücken verraten, und alle wussten Bescheid, nur ich nicht.

Du wurdest von den Menschen enttäuscht, die du am meisten geliebt hast? Diese Geschichte zeigt dir, wie du nach einem doppelten Vertrauensbruch neue Kraft und inneren Frieden finden kannst.

Affäre mit einem verheirateten Mann: Warum Loslassen manchmal der einzige Weg zu dir selbst ist

Ich bin seit einigen Jahren mit einem Familienvater liiert, der ein Doppelleben mit mir führt:

Ich häng fest in einer Geschichte, von der ich weiß, dass sie mich auf Dauer kaputtmacht – und trotzdem komm ich nicht von ihm los.

Du liebst einen vergebenen Mann und leidest im Verborgenen? Erfahre, wie du die Kraft findest, dich aus einem Doppelleben zu befreien und wieder ganz bei dir anzukommen.

Wenn die Affäre endet: Wie du Liebeskummer überwindest und neue Stärke findest

Der Mann, mit dem ich eine Affäre hatte, meldet sich nach ein paar Sex-Treffen nicht mehr bei mir:

Tja, ich hab mich in eine Affäre verrannt, weil ich mich nach Nähe gesehnt hab – und jetzt stehe ich wie bestellt und nicht abgeholt da.

Dein Herz bricht nach dem Ende einer Affäre? Hier erfährst du, wie du den Liebesschmerz loslassen, Klarheit gewinnen und dein Leben voller Selbstliebe und neuer Kraft gestalten kannst.

Wenn du von der Affäre deiner Frau weißt – aber schweigst: Wie du loslassen kannst, was dich innerlich zerreißt

Ich habe meiner Frau nicht gesagt, dass ich von ihrer Affäre weiß:

Ich weiß, dass meine Frau mich betrügt – und ich hab bis jetzt kein Wort gesagt, obwohl es mich innerlich auffrisst.

Du weißt, dass deine Frau eine Affäre hat – aber du hast es ihr nie gesagt? Erfahre, wie du aus dem inneren Schweigen aussteigen und deinen Weg zu Klarheit, Stärke und Selbstachtung finden kannst.

Ich bin verheiratet – und habe eine Affäre: Warum dieser innere Konflikt deine Chance auf echte Veränderung ist

Ich bin verheiratet – und treffe mich trotzdem mit einer anderen Frau:

Ich bin verheiratet, aber habe seit einiger Zeit eine Affäre mit einer Kollegin – körperlich, heimlich, und ehrlich gesagt weiß ich selbst nicht mehr, was ich da gerade tue.

Du führst eine Affäre trotz Ehe? In diesem Beispiel erfährst du, wie du aus deinem inneren Konflikt eine echte Chance zur Veränderung machst – mit Klarheit, Verantwortung und Mut zum Loslassen.

Schlagwort: Affäre