Affäre Archive - Psychologische Beratung

Nach einer leidenschaftlichen Affäre habe ich jetzt Liebeskummer

Es hat mich wie ein Blitz erwischt. Vor ein paar Monaten begann diese Affäre, die mein Leben auf den Kopf stellte. Wir haben uns durch Freunde kennengelernt – ausgerechnet bei einer Grillparty. Da war er, charmant, lustig, genau die richtige Mischung aus Selbstbewusstsein und Verletzlichkeit. Es hat keine Woche gedauert, bis wir uns das erste Mal heimlich getroffen haben. Und dann wurde es intensiv – wahnsinnig intensiv. Nachrichten, heimliche Treffen, das Gefühl, jemand sieht mich endlich wieder. Ich fühlte mich lebendig, ja fast elektrisiert.

Aber dann, so langsam, veränderte sich alles. Die Nachrichten wurden weniger. Seine Antworten kamen später, oft nur halbherzig. Unsere Treffen wurden seltener, und ich hatte ständig das Gefühl, dass er sich zurückzieht. Es war, als hätte jemand den Lautstärkeregler unseres gemeinsamen Songs leiser gedreht. Und irgendwann war da nur noch Stille.

Jetzt sitze ich hier mit diesem riesigen Loch in meinem Herzen und frage mich: Wie konnte ich mich nur so verrennen? Ich weiß, dass es „nur“ eine Affäre war, aber es fühlt sich an, als hätte ich ein Stück von mir selbst verloren.

Affären sind für mich wie ein Rausch, ich liebe das Fremdgehen

Ich bin eine 30-jährige Flugbegleiterin, die die Welt bereist und scheinbar das perfekte Leben führt. Mein Partner ist ein engagierter Arzt im Krankenhaus. Wenn ich zuhause bin, verbringen wir täglich Zeit miteinander und genießen jede Sekunde. Dennoch gibt es ein großes Problem: Ich habe eine Schwäche für Affären.

Es fühlt sich an wie ein Rausch, den ich nicht aufgeben kann. Der Reiz des Fremdgehens, die heimliche Liebe, die Leidenschaft und das Begehren – all das zieht mich magisch an. Ich fühle mich dabei lebendig und begehrt. Es ist eine Sehnsucht nach Affären, die mich fest im Griff hat. Aber das bringt auch eine Menge Schuldgefühle und Selbstzweifel mit sich.

Ich liebe das Leben. Ich liebe es, neue Menschen kennenzulernen, neue Erfahrungen zu machen, neue Gefühle zu spüren. Ich liebe es, mich selbst zu entdecken, zu wachsen, zu lernen. Ich liebe es, geliebt zu werden. Es hört sich jetzt vielleicht nach einem typischen Klischee an, aber überall auf der Welt, wo ich Aufenthalt habe, finde ich schnell auch einen Mann für eine Affäre.

Mein Partner ist wundervoll, und ich liebe ihn wirklich. Aber diese heimlichen Treffen, die flüchtigen Momente der Leidenschaft, geben mir etwas, das ich in meiner Beziehung nicht finde. Vielleicht ist es die Aufregung, die Neuheit, das Gefühl, wirklich gesehen und begehrt zu werden. Diese Gedanken quälen mich, weil ich weiß, dass mein Verhalten meinem Partner und unserer Beziehung schadet.

Ich will meinen Partner nicht verletzen, aber ich weiß auch nicht, wie ich diesem Teufelskreis entkommen soll.

Ich habe meinem Mann nicht gesagt, dass ich ihn betrogen habe

Ich habe meinem Mann nicht gesagt, dass ich ihn betrogen habe. Ich weiß, dass es falsch war, aber ich konnte nicht anders. Ich war so einsam und unglücklich in unserer Ehe, dass ich nach etwas Neuem gesucht habe. Etwas, das mich wieder lebendig fühlen lässt. Ich habe ihn vor drei Monaten auf einer Geschäftsreise kennengelernt. Er war ein Kollege aus einer anderen Abteilung, der mir sofort aufgefallen ist. Er war charmant, witzig und attraktiv. Wir haben uns gut verstanden und viel gelacht. Am letzten Abend haben wir zusammen etwas getrunken und sind dann in seinem Hotelzimmer gelandet. Es war unglaublich. Er hat mich so begehrt gemacht, wie mein Mann schon lange nicht mehr. Seitdem haben wir uns regelmäßig getroffen, immer heimlich und vorsichtig. Er ist verheiratet und hat zwei Kinder, also will er auch nichts riskieren. Wir wissen beide, dass es nur eine Affäre ist, aber wir genießen jede Minute davon. Er gibt mir das Gefühl, etwas Besonderes zu sein. Er versteht mich besser als mein Mann. Ich liebe meinen Mann immer noch, aber ich bin nicht mehr glücklich mit ihm. Er ist immer gestresst und müde von der Arbeit. Er hat kaum noch Zeit für mich oder unsere Tochter. Er schenkt mir keine Aufmerksamkeit oder Zärtlichkeit mehr. Er nimmt mich für selbstverständlich. Ich vermisse die Leidenschaft und die Romantik in unserer Beziehung.

Alle wussten von der Affäre meines Mannes mit meiner Mutter

Ich kann es immer noch nicht glauben: Alle wussten von der Affäre meines Mannes mit meiner Mutter – alle, außer mir. Sie waren die beiden wichtigsten Menschen in meinem Leben, und sie haben mich hintergangen. Ich habe immer gedacht, dass wir glücklich sind.

Wir haben uns vor zehn Jahren kennengelernt, als ich in der Uni war. Er war mein erster Freund, meine erste Liebe. Wir haben geheiratet, als ich meinen Abschluss gemacht habe. Wir haben ein Haus gekauft, ein Kind adoptiert, einen Hund aus Rumänien zu uns geholt und Pläne für die Zukunft gemacht. Wir haben uns selten gestritten, nie gelangweilt, nie belogen – das dachte ich jedenfalls.

Meine Mutter war immer für mich da. Sie hat mich alleine großgezogen, nachdem mein Vater gestorben ist. Sie hat mir alles beigebracht, was ich weiß. Sie hat mich unterstützt, ermutigt, getröstet. Sie war meine beste Freundin, mein Vorbild, mein Engel. Dachte ich.

Ich will nicht wissen, wo sie sich überall getroffen haben, was sie miteinander getan haben – aber die Gedanken gehen mir nicht mehr aus dem Kopf. Ich will es vergessen. Aber ich kann es nicht. Es ist wie ein Albtraum, aus dem ich nicht aufwachen kann.

Ich will keinen Kontakt zu Ex, haben aber gleichen Freundeskreis

Ich habe gerade eine Trennung hinter mir. Es war nicht schön, es war nicht leicht, es war einfach nur scheiße. Ich will keinen Kontakt zu meiner Ex haben, aber das ist gar nicht so einfach, weil wir den gleichen Freundeskreis haben. Das heißt, ich muss sie ständig sehen, wenn wir uns mit den anderen treffen. Das nervt mich total.

Letzte Woche waren wir alle im Kino. Sie saß neben mir. Ich habe so getan, als wäre sie Luft für mich. Dann hat sie angefangen zu flüstern. Mit dem Typen, mit dem sie mich betrogen hat. Er war auch da. Ich bin aufgestanden und gegangen. Ich habe keine Lust, sie zu sehen. Ich habe keine Lust, ihn zu sehen.

Aber ich kann auch nicht einfach meine Freunde aufgeben. Sie sind die Einzigen, die mir noch Halt geben in dieser schweren Zeit. Sie versuchen, mich aufzumuntern und abzulenken. Sie laden mich ein zu Partys, zu Filmabenden, zu Fußballspielen. Aber jedes Mal muss ich mir überlegen, ob sie auch kommt. Ob er auch kommt. Ob sie zusammen kommen.

Bin seit Jahren mit Familienvater liiert, der ein Doppelleben führt

Ich habe ein Liebesverhältnis mit einem älteren verheirateten Familienvater: Ich weiß, dass es falsch ist. Ich weiß, dass ich andere damit verletze. Ich weiß, dass ich nicht die Einzige bin. Aber ich kann nicht anders. Ich liebe ihn. Er ist 45 Jahre alt, verheiratet und hat zwei Kinder. Er ist ein erfolgreicher Anwalt und lebt in einer schönen Villa am Stadtrand. Er hat alles, was man sich wünschen kann.

Und doch fehlt ihm etwas. Ich bin 28 Jahre alt, Single und arbeite als Journalistin in einer kleinen Zeitung. Ich wohne in einer WG in der Innenstadt. Ich habe wenig, aber ich bin zufrieden. Und doch fehlt mir etwas. Wir haben uns vor drei Jahren bei einer Pressekonferenz kennengelernt. Er hat mich sofort fasziniert. Seine Ausstrahlung, sein Charme, sein Lächeln. Er hat mich angesprochen und mir seine Visitenkarte gegeben. Später hat er mich angerufen und mich zum Essen eingeladen.

Von Anfang an hat er mir gesagt, dass er verheiratet ist, aber dass er unglücklich ist. Er gestand mir, dass er mich mag, aber dass er seine Familie nicht verlassen kann. Mir war sofort klar, dass er eine Affäre sucht, aber dass er respektiert, wenn ich das nicht will. Ich habe ihm geglaubt und ihm vertraut. Ich habe mich in ihn verliebt. Seitdem führen wir ein Doppelleben. Wir sind glücklich.

Aber wir sind auch unglücklich. Denn wir wissen, dass es nicht ewig so weitergehen kann. Dass wir irgendwann auffliegen werden. Dass wir uns entscheiden müssen. Dass wir jemanden verlieren werden.

Mich machen ständig nur Männer an, die in einer Beziehung sind

Ich möchte heute darüber reden, was mir schon lange auf der Seele brennt. Es geht um das Thema Beziehung. Oder besser gesagt, um das Fehlen einer Beziehung in meinem Leben. Ich bin seit drei Jahren Single und ich bin es leid. Ich bin es leid,
…alleine zu sein, alleine zu essen, alleine zu schlafen.
…mir ständig anzuhören, dass ich zu wählerisch bin, dass ich mich mehr anstrengen muss, dass ich nicht so hohe Ansprüche haben darf.
…mir ständig die glücklichen Paare anzusehen, die sich küssen, umarmen, lachen.
…mich einsam zu fühlen.

Was mich aber am meisten nervt: Mich machen ständig nur Männer an, die in einer Beziehung sind: Männer, die…
…eine Freundin oder eine Frau haben, die Kinder haben, die verheiratet sind.
…mir schöne Augen machen, mir Komplimente machen, mir schreiben, mich anrufen.
…mir sagen, dass sie unglücklich sind in ihrer Beziehung, dass sie etwas Neues suchen, dass sie sich in mich verliebt haben.
…mich küssen wollen, mit mir schlafen wollen, mit mir eine Affäre anfangen wollen.

Vielleicht sende ich unbewusst Signale aus, die sie anziehen. Oder vielleicht bin ich einfach zu nett und zu offen für Gespräche. Aber ich will keine Affäre sein. Ich will eine feste Beziehung mit einem Mann, der nur mich liebt.

Ich bin verheiratet, liebe aber heimlich einen Jungen von früher

Ich bin verheiratet und habe zwei Töchter. Ich gebe die glückliche Ehefrau, die ihren Mann liebt. Aber, heimlich liebe ich einen Jungen aus meiner Jugend, mit dem ich damals ein Verhältnis hatte, er war meine erste große Liebe.

Ich weiß, dass das verrückt ist, dass ich meine Familie nicht im Stich lassen kann, dass ich meinen Mann nicht verletzen will. Aber ich kann ihn nicht vergessen, er ist immer in meinem Herzen. Meine Ehe ist kompliziert, weil mein Mann nichts von tiefgehenden Gesprächen hält.

Wir schlafen schon lange in getrennten Zimmern, weil er ziemlich schnarcht. Wenn er zuhause ist, sitzt er die meiste Zeit vor seinem Computer im Büro und erledigt seine Arbeit für die Schule. Ich bin dann alleine und hänge meinen Gedanken nach. Nähe und Zärtlichkeit fehlen.

Ich würde ihm gerne die Wahrheit sagen – aber ich habe solche Angst vor seiner Reaktion, weil er sehr aufbrausend werden kann.

Meine Affäre will nach ein paar Sex-Treffen jetzt nur Freundschaft

Ich bin in einer unglücklichen Ehe gefangen. Mein Mann ist kalt, distanziert, langweilig. Er interessiert sich nicht mehr sonderlich für mich, für meine Gefühle, für meine Bedürfnisse. Er arbeitet viel, kommt spät nach Hause, schläft auf dem Sofa ein.

Wir reden kaum noch miteinander, wir lachen nie mehr zusammen, wir küssen uns nicht mehr. Wir lieben uns nicht mehr. Vor drei Monaten habe ich im Fitnessclub, nach dem Fitness an der Sportsbar einen tollen Mann kennengelernt. Er hat mich angesprochen, mir einen Fitnesstrink ausgegeben, mir Komplimente gemacht und hat mich zum Lachen gebracht.

Seitdem haben wir uns regelmäßig getroffen. Mal in einem Hotel, mal in seinem Auto, mal in einem Park. Wir haben geredet, gelacht, geküsst, geliebt. Er hat mir gesagt, wie schön ich bin, wie sehr er mich begehrt, wie sehr er mich vermisst, wenn ich nicht bei ihm bin. Er hat mir gesagt, dass er mich liebt. Unsere Treffen waren ein Feuerwerk. Ich habe ihm alles geglaubt.

Ich habe mir eingeredet, dass er es ernst meint und seine Frau verlassen wird. Ich träumte davon, mit ihm zusammen zu sein. Ich glaubte, dass er mich will, mich braucht. Ich habe mich geirrt. Vorige Woche hat er mir gesagt, dass er Schluss machen will, keine Affäre mehr will – sondern nur Freundschaft. Er hat mir gesagt, dass er seine Frau liebt und seine Familie nicht zerstören will. Dass er ein schlechtes Gewissen hat und sich ändern will.

Er hat mir gesagt, dass er mich mag, mich schätzt, mich nicht verletzen will – und mit mir befreundet sein will. Er bedauert die Affäre, dass es aber nicht an mir liegt, sondern an ihm, es ihm leid tut. Er hat mich umarmt, mich geküsst und ist dann gegangen.

Mein Mann hatte eine Affäre und will jetzt eine offene Beziehung

Mein Mann hatte ein Affäre mit einer seiner Mandantinnen, was jetzt durch einen Zufall aufgeflogen ist.

Er hat mich seit Monaten mit ihr betrogen – und will jetzt eine offene Beziehung, um solche außerehelichen Affären zu „legalisieren“, wie er es nennt, damit wir uns nicht mehr gegenseitig belügen müssen.

Er stellt es jetzt so dar, als hätte auch ich Affären und würde ihm das verschweigen – oder wäre offen für außereheliche Sexpartner in der Zukunft.

Wir haben nie über ein solches Lebensmodell gesprochen und ich kann gar nicht verstehen, wie er plötzlich auf solch eine Idee kommen kann!? Was ist nur in ihn gefahren?