Angst Archive - Seite 2 von 3 - Psychologische Beratung

Ich traue mich nicht, meinen eigenen Roman zu veröffentlichen

Ich habe einen Roman geschrieben. Einen Roman über mein Leben. Über alles, was ich erlebt, geliebt, erlitten und gelernt habe. Über meine Träume, meine Ängste, meine Hoffnungen und meine Fehler. Ich habe alles aufgeschrieben, was mir wichtig war. Ich habe mich nicht geschont, ich habe mich nicht versteckt, ich habe mich nicht verfälscht. Ich habe mich gezeigt, wie ich bin.

Aber jetzt traue ich mich nicht, diesen Roman zu veröffentlichen, weil ich glaube, dass niemand…
…ihn lesen will.
…sich für mein Leben interessiert.
…versteht, was ich sagen will.
…mich mag, wie ich bin.

Ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll, wenn mein Roman abgelehnt wird, wenn kein Verlag ihn drucken will, wenn sich keine Leser finden. Ich weiß nicht, ob das richtig ist. Ob ich damit glücklich bin. Ob ich damit leben kann.

Ich habe Angst, mich zu binden, weil ich nicht gut vertrauen kann

Ich bin 40 Jahre alt und habe Angst, mich zu binden. Ich weiß nicht, warum ich so bin, aber ich kann anderen Menschen nicht gut vertrauen. Ich habe schon viele Beziehungen hinter mir, aber keine hat lange gehalten. Ich habe immer das Gefühl, dass die Männer mich nur ausnutzen wollen – mich belügen oder betrügen.

Ich bin oft enttäuscht und verletzt worden, und das hat Spuren hinterlassen. Ich arbeite als Journalistin für eine große Zeitung und bin viel unterwegs. Ich mag meinen Beruf, weil er mir Abwechslung und Herausforderungen bietet.

Ich treffe viele interessante Menschen und schreibe über spannende Themen. Ich habe keine echten Freunde, nur Bekannte und Kollegen. Ich habe keinen, mit dem ich meine Gefühle teilen kann, keinen, der mich versteht und akzeptiert, wie ich bin. Ich weiß nicht, ob ich mit meiner Bindungsangst jemals glücklich sein werde in einer Beziehung.

Wegen kleiner Rente will ich auswandern, traue mich aber nicht

Ich bin seit ein paar Monaten Rentnerin und habe nur eine kleine Rente. Ich habe mein ganzes Leben lang hart gearbeitet, aber am Ende reicht es kaum zum Leben. Die Mieten sind zu hoch, die Energie und Lebensmittel zu teuer – mein Geldbeutel ist immer leer.

Ich fühle mich oft einsam und bin mit meiner Situation unzufrieden. Ich habe keine Familie mehr, die mich unterstützen kann, und nur wenige Freunde, die noch in der Nähe wohnen. Ich träume davon, auszuwandern.

Ich habe im Internet gelesen, dass es Länder gibt, wo man mit wenig Geld gut leben kann. Wo die Menschen freundlich sind, das Wetter angenehm ist, die Natur schön ist. Aber ich traue mich nicht. Ich bin hin- und hergerissen zwischen dem Wunsch nach Veränderung und der Angst vor dem Risiko.

Ich habe Angst, durch die Inflation mein ganzes Geld zu verlieren

Ich bin besorgt über die Zukunft. Ich habe mein Leben lang gearbeitet und gespart. Mein Geld habe ich in Aktien und Sparbriefe angelegt, um mir eine sichere Rente zu sichern. Ich dachte immer, dass ich damit gut für die Zukunft gerüstet bin. Doch jetzt ist alles anders: Die Inflation ist so hoch wie seit Jahrzehnten nicht mehr. Ich sehe jeden Monat, wie meine Ersparnisse an Wert verlieren.

Ich frage mich, ob ich genug Geld haben werde, um meinen Lebensstandard zu halten und mir etwas zu gönnen. Die Inflation in Deutschland ist auf einem Rekordniveau, das ich noch nie erlebt habe. Die Preise für Lebensmittel, Energie, Miete und vieles mehr steigen immer weiter an. Mein Geld verliert jeden Tag an Wert.

Ich habe hart gearbeitet und immer vernünftig gewirtschaftet. Ich habe mir ein kleines Vermögen aufgebaut, das mir Sicherheit geben sollte. Ich möchte nicht verarmen im Alter, mir keine Sorgen machen müssen, ob ich mir die Miete oder die Heizung leisten kann. Ich möchte auch mal reisen oder meinen Enkeln etwas schenken können – mein Leben genießen und nicht nur überleben.

Ich habe es verdient, nach so vielen Jahren der Arbeit und des Sparens. Ich weiß, dass ich nicht allein bin. Viele Menschen in Deutschland sind von der Inflation betroffen, vor allem diejenigen, die von einer festen Rente oder einem geringen Einkommen leben müssen. Wir sind die Leidtragenden einer verfehlten Wirtschaftspolitik, die uns unsere Ersparnisse wegnimmt. Mich beschäftigen jeden Tag viele Fragen, mein ganzes Leben dreht sich fast nur noch um das Thema Geld.

Ich bin erst seit ein paar Tagen verheiratet, aber bereue es schon

Ich weiß nicht, wie ich in diese Situation gekommen bin. Vielleicht war es der Druck meiner Familie, die mich immer gefragt hat, wann ich endlich heirate. Vielleicht war es die Angst, allein zu bleiben oder die Hoffnung, dass sich meine Gefühle für ihn noch ändern würden. Aber nichts davon ist passiert.

Ich fühle mich gefangen in einer Ehe, die mir keine Freude macht. Ich kann ihm nicht in die Augen sehen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Er ist kein schlechter Mensch, aber er ist nicht der Richtige für mich. Ich frage mich…
…ob es einen Ausweg gibt.
….ob ich die Kraft habe, ihm die Wahrheit zu sagen und mich zu trennen.
…ob ich das Recht habe, mein Glück zu suchen.
…ob ich jemals jemanden finden werde, der mich wirklich liebt.

Ich weiß, dass es nicht fair ist, ihn so zu belügen. Aber ich habe auch Angst vor den Konsequenzen. Ich schaue meinen Mann an und sehe einen Fremden. Er ist nett zu mir, aber ich spüre keine Verbindung zu ihm. Er versucht mich zu küssen, aber ich weiche zurück. Er will mit mir schlafen, aber ich finde Ausreden. Er merkt, dass etwas nicht stimmt, aber er fragt nicht nach. Er denkt vielleicht, dass es normal ist, dass wir uns erst kennenlernen müssen.

Aber ich weiß, dass es nie funktionieren wird. Ich liebe ihn nicht und werde ihn nie lieben. Ich bin so verwirrt und unglücklich. Ich wünschte, ich hätte eine andere Entscheidung getroffen.

Wenn ich nicht soviel Geld habe, wirke ich auf Frauen unattraktiv

Meine Situation ist schwierig und für mich fühlt sie sich an wie festgefahren. Es geht um das Thema Geld und wie es meine Beziehung zu Frauen beeinflusst. Ich denke immer, dass ich nur dann attraktiv für Frauen bin, wenn ich viel Geld habe. Das setzt mich sehr unter Druck und gibt mir das Gefühl, dass ich nicht gut genug bin. Ich weiß nicht genau, woher dieser Glaubenssatz kommt.

Vielleicht liegt es an den Medien, die mir ständig Bilder von reichen und erfolgreichen Männern mit schönen Frauen zeigen. Vielleicht liegt es auch an meiner Erziehung, die mir beigebracht hat, dass Geld Sicherheit und Status bedeutet. Oder einfach an meiner eigenen Unsicherheit und meinem geringen Selbstwertgefühl. Wie auch immer, dieser Glaubenssatz bereitet mir viele Probleme. Ich weiß, es ist nicht nur das Geld, was einen Mann attraktiv macht, zumindest nicht für die Frauen, die man wirklich an seiner Seite haben will.

Letzten Endes ist es aber natürlich individuell, was Frauen speziell anzieht – das weiß ich alles, aber ich kann mich einfach nicht von meinem Glaubenssatz lösen. Ich würde mein Leben und meine Einstellung zum Thema „Geld macht sexy“ gern ändern – ich würde mich selbst gern ändern, damit ich endlich entspannt eine Frau daten könnte, ohne dass dieses Thema für mich eine Rolle spielen würde.

Weiß nicht, ob und wie ich Kind sagen soll, dass ich bald sterbe

Ich weiß nicht, wie ich anfangen soll. Ich habe Krebs. Das habe ich vor ein paar Wochen erfahren, als ich wegen ständiger Schmerzen in der Brust zum Arzt ging. Er hat mir gesagt, dass ich einen bösartigen Tumor habe, der sich schon in andere Organe ausgebreitet hat, und dass es keine Heilung gibt und ich nur noch ein paar Monate zu leben habe.

Ich bin alleinerziehende Mutter eines elfjährigen Sohnes. Er ist mein Ein und Alles – wir haben eine sehr innige Mutter-Kind-Beziehung. Er ist der Grund, warum ich jeden Morgen aufstehe und versuche, stark zu sein, warum ich mich für eine Chemotherapie entschieden habe, obwohl sie mir nur wenig Hoffnung gibt. Ich weiß, wenn ich ihm sage, dass ich bald sterbe, werde ich ihm das Herz brechen.

Mit meiner sozialen Phobie finde ich einfach keinen Arbeitsplatz

Ich leide seit vielen Jahren an einer sozialen Phobie. Das bedeutet, dass ich mich in Situationen, in denen ich mit anderen Menschen interagieren muss, extrem unwohl und ängstlich fühle. Ich habe Angst, dass sie mich kritisieren, auslachen oder ablehnen.

Diese Angst ist so stark, dass sie mich daran hindert, ein normales Leben zu führen. Ich kann zum Beispiel nicht einfach mal so einkaufen gehen, ins Kino oder in ein Restaurant. Ich habe auch keine Freunde oder Hobbys. Aber das Schlimmste ist, dass ich einfach keinen Arbeitsplatz finde.

Ich möchte gerne arbeiten und unabhängig sein. Ich will etwas Sinnvolles tun und meinen Beitrag zur Gesellschaft leisten. Ich würde auch gerne neue Leute kennenlernen und Freundschaften schließen, aber meine Sozialphobie steht mir im Weg und macht mir alles kaputt. Ich weiß nicht, wie ich aus diesem Teufelskreis ausbrechen kann.

Habe Angst, meine Beziehung scheitert, weil ich Transgender bin

Also ich bin jetzt seit zwei Monaten mit meinem Freund zusammen. Kennen tun wir uns aber schon länger und es hat einige Zeit gedauert, bis wir endlich richtig zusammen kamen – körperlichen Kontakt hatten wir bis auf Küssen noch nicht.

Ich habe mich direkt in ihn verliebt. Ich bin Transgender oder transsexuell, egal wie man es auch nennen mag. Das heißt, ich wurde als Junge geboren, fühle mich aber schon immer als Mädchen. Ich habe ihm das noch nicht gesagt. Ich weiß nicht, wie er reagieren würde. Ich habe so viele Fragen und Ängste in mir.

Ich liebe ihn wirklich sehr, weil er der erste Mann ist, der mir so viel bedeutet. Er ist witzig, klug, schön und einfach toll. Wir haben so viel Spaß zusammen und können über alles reden. Naja, fast alles. Ich weiß, dass ich ihm irgendwann die Wahrheit sagen muss. Aber ich habe so viel Angst davor, weil ich bisher immer abgelehnt oder ausgenutzt wurde.

Ich hatte noch keine vollkommene geschlechtsangleichende OP und immer Angst, dass er was fühlt, wenn wir intimer zusammen sind. Deshalb meide ich den Körperkontakt so weit wie möglich, aber er will jetzt unbedingt Sex mit mir haben.

Habe Angst, keine Arbeit zu finden wegen mieser Noten an Uni

Ich bin kurz davor, mein Studium abzuschließen, aber ich habe Angst, keine Arbeit zu finden. Meine Noten sind nicht besonders gut und ich weiß nicht, ob ich mit so vielen anderen Absolventen konkurrieren kann.

Ich weiß, dass ich nicht der einzige bin, der sich so fühlt. Viele meiner Kommilitonen haben ähnliche Sorgen und Ängste. Wir alle haben hohe Erwartungen an uns selbst und an das Leben nach dem Studium.

Ich will einen guten Job finden, der mich erfüllt und finanziell absichert. Ich will nicht enttäuscht werden oder meine Eltern oder Freunde enttäuschen – ich will beweisen, dass ich etwas wert bin und der Gesellschaft etwas nützliches geben kann.

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