Der Schock der Wahrheit – Wenn dein Mann dich jahrelang betrogen hat.
Mein Mann hat mich betrogen – Wie ich den Schmerz loslasse und meine innere Stärke finde
Ich habe erfahren, dass mein Mann mich jahrelang mit einer anderen Frau betrogen hat – und das nicht einmal von ihm selbst, sondern durch eine Fremde im Wartezimmer. Ich bin völlig erschüttert und weiß nicht, wie ich mit diesem Verrat umgehen soll.
Warum fällt es mir so schwer, Nein zu sagen? – Wie ich lerne, meine Grenzen zu setzen.
Fällt es dir schwer, Nein zu sagen, weil du niemanden enttäuschen willst? Erfahre, wie du dich von dieser Last befreien kannst, ohne dich schlecht zu fühlen – für ein gesünderes, glücklicheres Leben.
Ich sage immer Ja, wenn jemand mich um Hilfe bittet, selbst wenn ich eigentlich keine Zeit oder Energie habe. Dadurch fühle ich mich ausgelaugt und oft nicht genug wertgeschätzt.
Wenn Feiern zur Gewohnheit wird – Wie finde ich zurück zu mehr Balance im Leben?
Feierabende und Partys machen keinen Spaß mehr, wenn der Alkohol zur Gewohnheit wird. Erfahre, wie du dein Verhalten änderst, ohne dein Sozialleben zu verlieren – für mehr Balance und Zufriedenheit.
Ich trinke am Wochenende mit meinen Freunden regelmäßig zu viel Alkohol. Es fühlt sich nicht mehr nach Spaß an, sondern eher wie eine eingefahrene Gewohnheit, die mir langsam auf die Nerven geht.
Wenn Freundschaft und Vertrauen bröckeln – Was tun, wenn ein Mitbewohner sich unfair verhält?
Dein Mitbewohner nutzt dich aus? Erfahre, wie du Grenzen setzt, deine Bedürfnisse ernst nimmst und eine Lösung findest, ohne eure Freundschaft zu zerstören.
Ein Freund, der mit mir in der WG lebt, nimmt sich immer wieder Geld und Lebensmittel, ohne etwas zurückzugeben. Er zahlt seine Miete oft nicht pünktlich, und ich übernehme die Kosten – obwohl ich ihm nicht mehr wirklich vertrauen kann.
Du hast Angst vor Auftritten? Erfahre, wie du Lampenfieber überwindest, selbstbewusst vor Menschen sprichst und endlich angstfrei dein Wissen teilst.
Ich habe starke Panik, wenn ich vor großem Publikum sprechen soll, obwohl ich als Coach souverän in Einzelgesprächen bin. Das Lampenfieber schränkt mich beruflich ein, weil ich Vorträge ablehne, obwohl ich eigentlich gerne mein Wissen weitergeben würde.
Erbstreit in der Familie – Wie ich loslasse und meinen Frieden finde
Mein Bruder hat mich beim Erbe benachteiligt, indem er das Elternhaus für wenig Geld übernommen hat und mich aus weiteren Erbansprüchen ausgeschlossen hat. Ich habe unterschrieben, um Streit zu vermeiden, merke aber jetzt, dass ich finanziell klar im Nachteil bin.
Du fühlst dich in deiner neuen Beziehung finanziell benachteiligt und abhängig? Erfahre, wie du Klarheit findest, deine Bedürfnisse ernst nimmst und wieder finanzielle Unabhängigkeit erlangst.
Ich habe mein bisheriges Leben komplett hinter mir gelassen und bin in die Familie meines neuen Partners gezogen. Jetzt kommt es mir so vor, dass ich finanziell abhängig und benachteiligt bin, weil ich alles aufgegeben habe und von meinen Ersparnissen lebe, während ich den Haushalt und die Kinder versorge.
Nach einem schweren Vertrauensbruch stehst du vor der Frage: Wie kann ich loslassen und heilen? Erfahre, wie du deine Gefühle verarbeitest, dich von toxischen Menschen löst und wieder Vertrauen in dich und andere findest.
Mein bester Freund hat mit meiner Freundin geschlafen – angeblich, um mir zu beweisen, dass sie mir nicht treu ist. Jetzt stehe ich da, verletzt, wütend und weiß nicht, wem ich überhaupt noch vertrauen kann.
Du bist unsicher, ob du mit deinem Partner zusammenziehen sollst? Erfahre, wie du deine Zweifel ernst nimmst, klare Grenzen setzt und eine Entscheidung triffst, die wirklich zu dir passt.
Mein Freund möchte bei mir einziehen, aber ich bin unsicher. Seine Unordnung, sein Lebensstil und seine mangelnde Ehrlichkeit machen mir Sorgen, obwohl ich ihn liebe.
Du hast gute Noten, aber dein Studium macht dich nicht glücklich? Erfahre, warum Loslassen manchmal der beste Weg ist, um wirklich deinen eigenen Weg zu finden.
Ich studiere Jura und habe hervorragende Noten, aber ich fühle mich fehl am Platz und unwohl in diesem Umfeld. Jetzt überlege ich ernsthaft, ob ich abbrechen und etwas anderes studieren soll.
