Wenn der Job krank macht: Wie du dich aus der Überforderung befreist, bevor es zu spät ist

Wir sind in der KiTa total unterbesetzt, was mich enorm belastet:

Ich arbeite in einer Kita und bin völlig am Limit – körperlich, seelisch, einfach alles. Ich funktioniere nur noch, aber leben tu ich schon lange nicht mehr richtig.

Dauerbelastung, kein Gehör von der Leitung und kaum Pausen – wenn dich dein Kita-Job krank macht, ist es Zeit, etwas zu verändern. Hier erfährst du, wie du dich Schritt für Schritt aus der Überforderung löst und wieder zu dir selbst findest.

Toxischer Kollege im Büro? Wie du innerlich gelassen bleibst und dich abgrenzt

Im Büro muss ich mit einem unausstehlichen Kollegen arbeiten:

Ich arbeite mit einem Kollegen zusammen, der super anstrengend ist – er nervt, meckert rum, will immer recht haben und zieht das ganze Team runter.

Ein schwieriger Kollege kann den Arbeitsalltag zur Hölle machen. Erfahre hier, wie du lernst loszulassen, dich innerlich abzugrenzen und deine Gelassenheit im Job zurückgewinnst – auch ohne den Arbeitsplatz zu wechseln.

Wenn Kollegen lästern und intrigieren – so schützt du dich vor toxischem Verhalten im Job

Ein Kollege sagt hinter meinem Rücken, ich sei faul und intrigant:

Ein Kollege zieht hinter meinem Rücken über mich her, erzählt Lügen und will mir meinen Job streitig machen – das trifft mich hart und verunsichert mich total.

Lästereien im Büro? Finde heraus, wie du dich innerlich abgrenzt, Stärke entwickelst und toxisches Verhalten loslässt – für mehr Klarheit, Selbstwert und berufliche Gelassenheit.

Eltern wollen, dass ich ihren Traum lebe – aber was ist mit mir?

Dein beruflicher Weg wurde für dich entschieden, aber du willst etwas anderes? Erfahre, wie du mutig für deine Träume einstehst und deinen eigenen Weg findest.

Meine Eltern erwarten, dass ich die Familienmetzgerei übernehme, aber das ist nicht mein Traum. Ich würde viel lieber studieren, aber mir wurde nie wirklich die Wahl gelassen.

Berufliche Neuorientierung: So findest du den Job, der wirklich zu dir passt

Unzufrieden im Job? Erfahre, wie du eine berufliche Krise als Chance nutzt, deine Stärken entdeckst und den Mut zum Neustart findest – mit inspirierendem Beispiel aus der Praxis!

Viele Menschen erleben irgendwann in ihrer Karriere eine Phase der Unzufriedenheit oder sogar eine Krise. Die Gründe dafür können vielfältig sein: Routine, fehlende Herausforderungen, mangelnde Wertschätzung oder das Gefühl, dass der aktuelle Job nicht mehr zur eigenen Persönlichkeit passt. Doch eine berufliche Krise muss nicht das Ende sein – vielmehr kann sie der Beginn einer bewussten Neuausrichtung sein.

Freiheiten statt Probleme

Sprich dich jetzt von deinem Problem frei – und erschaffe dir ein befreites Leben, das du selbst bestimmst: 10 Tage kostenfrei online begleitet von Frank Hoffmann

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