Dating Archive - Psychologische Beratung Frank Hoffmann

Dating nach der Trennung? Warum du nicht sofort wieder daten musst

Mann, 35, lebt seit der Trennung von seiner langjährigen Partnerin allein in seiner Wohnung in einer mittleren Großstadt. Freunde drängen ihn, sich „endlich mal wieder ins Datingleben zu stürzen“. Nach einem Glas Wein wagt er es – erstellt ein Tinder-Profil, wischt ein paar Gesichter nach links und rechts – und löscht die App noch am selben Abend wieder. Es ist ihm einfach zu viel: die Selbstdarstellung, das Gefühl, sich beweisen zu müssen, die ständige Unsicherheit, wie man sich verhalten soll. Die Leere nach der Trennung ist noch frisch, und das schnelle Weiterziehen fühlt sich nicht nach Neubeginn, sondern nach innerer Leere mit Maske an:

„Ich habe nach der Trennung versucht, mich wieder auf Datingplattformen anzumelden, um eine neue Partnerin für mich zu finden.“

Nach einer Trennung wieder mit dem Dating anfangen? Für viele fühlt sich das eher nach Druck als nach Freiheit an. Wie du deinen ganz eigenen Weg findest – ohne dich zu verbiegen.

Er sagt beim ersten Date, er ist ein Alphatier – und jetzt? Wenn Anziehung auf Bauchweh trifft

Frau, 47, Steuerfachangestellte aus Hannover, seit zwei Jahren geschieden, kinderlos, eher harmoniebedürftig, beim Online-Dating auf der Suche nach echter Nähe und Gleichwertigkeit:

Ich hatte ein erstes Date mit einem Mann, den ich über eine App kennengelernt habe, und schon beim ersten Treffen hat er ziemlich direkt gesagt: „Ich bin ein Alphatier, ich nehme, was ich will.“

Was tun, wenn dein Date direkt mit Dominanz auftritt? In diesem Beispiel erfährst du, wie du mit dem Gefühl von Ohnmacht umgehen und innere Freiheit gewinnen kannst, ohne dich selbst zu verlieren.

Datingangst loslassen: Wie ich mich trotz Zurückweisung auf Nähe einlasse

Ich möchte einen Partner finden, habe jedoch Angst vor Zurückweisung:

Ich habe über eine Dating-App jemanden kennengelernt, mit dem der Austausch echt gut läuft – aber wir haben uns noch nicht getroffen.

„Was, wenn er mich ablehnt?“ – Diese Frage lähmte eine 34-jährige Texterin, obwohl sie sich nach Nähe sehnte. Erfahre, wie sie ihre Angst vor Zurückweisung losließ und Mut zur Begegnung fand.

Zwei Frauen daten – und keine Entscheidung treffen können? So findest du deinen Weg aus dem Gefühlschaos

Ich date 2 Frauen gleichzeitig und kann mich nicht für eine entscheiden:

Also, ich hätte nie gedacht, dass ich mal in so eine Situation komme, aber hier bin ich. Ich date gerade zwei Frauen gleichzeitig und kann mich absolut nicht entscheiden. Klingt erstmal nicht so dramatisch, oder? Aber je länger das so läuft, desto mehr merke ich, dass es mich echt fertig macht.

Zwischen zwei Beziehungen hin- und hergerissen? Erfahre, wie ein junger Mann lernt, loszulassen und Klarheit zu gewinnen – mit Impulsen für deine eigene Entscheidung.

Wenn lockere Dates plötzlich klammern: Wie du entspannt Grenzen setzt

Frauen, die ich locker date, fangen immer gleich an zu klammern:

Immer wenn ich locker mit einer Frau was anfange, will sie am nächsten Tag schon wissen, ob wir bald heiraten. Ich komm gar nicht dazu, jemanden einfach mal richtig kennenzulernen.

Du bist Single, liebst dein Leben – doch deine Dates werden schnell zu viel? Erfahre, wie du mit klarer Kommunikation Freiraum schaffst, ohne dich zurückzuziehen. Für mehr Leichtigkeit und innere Freiheit im Datingleben.

Single und schüchtern – wie ich mich nach 10 Jahren wieder traue, die Liebe zu suchen

Ich bin jetzt bereit, mich nach 10 Jahren als Single wieder neu zu verlieben:

Ich will endlich wieder jemanden in mein Leben lassen, aber irgendwie fühl ich mich wie ein Anfänger beim Thema Liebe.

Nach 10 Jahren Single-Leben wieder auf Partnersuche – trotz Unsicherheit und Selbstzweifeln. In diesem Beispiel erfährst du, wie ein Mann neue Hoffnung fasst und alte Ängste loslässt, um sich wieder auf die Liebe einzulassen.

Er will – sie nicht? Wie du emotionale Verwirrspiele beim Dating loslassen kannst

Ich date eine Frau, die völlig unentschlossen ist – mal will sie, mal nicht:

Ich häng da emotional voll drin – aber sie spielt irgendwie Pingpong mit meinen Gefühlen.

Du steckst in einer emotionalen Achterbahn mit jemandem, der nie weiß, was er will? Erfahre, wie du dich innerlich befreist, Klarheit gewinnst und Dating-Stress hinter dir lässt.

Geghostet beim ersten Date – Wie du nach einer schmerzhaften Zurückweisung wieder aufstehst

Meine Dating-Partnerin ist mitten im Date einfach verschwunden:

Ich hatte mein erstes Online-Date, und sie ist einfach während des Treffens verschwunden – ohne ein Wort, ohne Erklärung. Ich war total vor den Kopf gestoßen.

Wurdest du bei einem Date einfach sitzen gelassen? Erfahre, wie du emotionale Verletzungen loslassen, deinen Selbstwert stärken und neue Hoffnung für echte Begegnungen finden kannst.

Schlagwort: Dating