Eine Frau hat für fast jeden freien Nachmittag etwas auf ihrer Liste stehen. Nach der Arbeit holt sie Pakete ab, bringt Leergut weg, bestellt neue Glühbirnen, räumt die Küche auf oder macht noch schnell einen Termin aus. Auch am Samstag beginnt sie mit Einkaufen, Wäsche und den Dingen, die unter der Woche liegen geblieben sind. Wenn eine Aufgabe erledigt ist, fällt ihr meistens direkt die nächste ein. Selbst wenn sie einmal früher fertig ist, schaut sie auf ihr Handy und sucht nach etwas, das noch gemacht werden kann. Sonntags sitzt sie manchmal schon am Vormittag mit dem Laptop am Küchentisch und plant die kommende Woche.
“Ich habe meinen Alltag ziemlich gut organisiert und erledige meine Sachen zuverlässig. Für freie Zeit plane ich aber kaum etwas ein, und wenn doch einmal eine Lücke entsteht, fülle ich sie meistens wieder mit irgendeiner Aufgabe.”
Du erledigst ständig etwas, hast aber kaum Freude daran? Erfahre, wie du aus dem Dauerprogramm aussteigst und wieder mehr Zeit für dich hast.