Toxischer Kollege im Büro? Wie du innerlich gelassen bleibst und dich abgrenzt

Im Büro muss ich mit einem unausstehlichen Kollegen arbeiten:

Ich arbeite mit einem Kollegen zusammen, der super anstrengend ist – er nervt, meckert rum, will immer recht haben und zieht das ganze Team runter.

Ein schwieriger Kollege kann den Arbeitsalltag zur Hölle machen. Erfahre hier, wie du lernst loszulassen, dich innerlich abzugrenzen und deine Gelassenheit im Job zurückgewinnst – auch ohne den Arbeitsplatz zu wechseln.

Wenn Kollegen lästern und intrigieren – so schützt du dich vor toxischem Verhalten im Job

Ein Kollege sagt hinter meinem Rücken, ich sei faul und intrigant:

Ein Kollege zieht hinter meinem Rücken über mich her, erzählt Lügen und will mir meinen Job streitig machen – das trifft mich hart und verunsichert mich total.

Lästereien im Büro? Finde heraus, wie du dich innerlich abgrenzt, Stärke entwickelst und toxisches Verhalten loslässt – für mehr Klarheit, Selbstwert und berufliche Gelassenheit.

Zuschauen oder eingreifen? Was du tun kannst, wenn Kolleg:innen gemobbt werden

Ich bekomme mit, wie meine Kollegin auf der Arbeit gemobbt wird:

Ich beobachte, wie eine liebe Kollegin von anderen im Team immer wieder runtergemacht und ausgegrenzt wird – und das belastet mich total.

Du siehst, wie jemand am Arbeitsplatz gemobbt wird und fühlst dich hilflos? Erfahre hier, wie du mutig handeln und dabei innerlich wachsen kannst – ohne dich selbst zu verlieren.

Berufliche Neuorientierung: So findest du den Job, der wirklich zu dir passt

Unzufrieden im Job? Erfahre, wie du eine berufliche Krise als Chance nutzt, deine Stärken entdeckst und den Mut zum Neustart findest – mit inspirierendem Beispiel aus der Praxis!

Viele Menschen erleben irgendwann in ihrer Karriere eine Phase der Unzufriedenheit oder sogar eine Krise. Die Gründe dafür können vielfältig sein: Routine, fehlende Herausforderungen, mangelnde Wertschätzung oder das Gefühl, dass der aktuelle Job nicht mehr zur eigenen Persönlichkeit passt. Doch eine berufliche Krise muss nicht das Ende sein – vielmehr kann sie der Beginn einer bewussten Neuausrichtung sein.

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