Ständiges Naschen bei Stress? Erfahre, warum emotionales Essen dich nicht glücklich macht und wie du gesunde Alternativen findest, um aus dem Teufelskreis auszubrechen.
Wenn ich gestresst oder genervt bin, stopfe ich unkontrolliert Süßigkeiten in mich rein. Das macht mich auf Dauer unzufrieden, mein Gewicht steigt, mein Selbstbewusstsein sinkt – aber ich komme aus diesem Teufelskreis einfach nicht raus.
Eure Tochter oder euer Sohn entfernt sich von euch? Erfahrt, wie ihr als Eltern mit dieser Herausforderung umgehen, loslassen und eine vertrauensvolle Beziehung bewahren könnt.
Es ist echt hart. Unsere Kleine, die ist jetzt schon ein paar Wochen nicht mehr bei uns. Kaum hat der 18. Geburtstag auf dem Kalender geblinkt, war sie weg, ab zu ihrem Freund. Seit sie in die Pubertät kam, war’s schwierig zwischen uns. Früher hat sie uns alles erzählt, aber jetzt? Keine Chance, sie lässt uns einfach nicht mehr rein. Wir stehen da, wissen nicht, was in ihrem Kopf vorgeht. Es ist, als hätte sie eine Mauer um sich gebaut, und wir finden einfach keine Tür.
Es begann alles ganz harmlos. Mein Partner und ich hatten vor ein paar Jahren beschlossen, dass wir bereit sind, eine Familie zu gründen. Die ersten Wochen waren aufregend, voller Vorfreude und Optimismus. Aber als die Monate ins Land gingen und der Schwangerschaftstest immer wieder negativ war, wurde die anfängliche Aufregung zu einem ständigen Gefühl der Enttäuschung.
Vor ein paar Wochen saßen wir bei Freunden. Zwei Paare in unserem Freundeskreis hatten große Neuigkeiten: Beide Frauen sind schwanger – und das nach wenigen Monaten des Versuchs. Ich habe mich für sie gefreut, wirklich. Ich bin dann ins Badezimmer gegangen, um kurz Luft zu holen, und habe gemerkt, wie schwer mir das alles auf der Seele liegt.
Wie so viele, bin auch ich auf einen Anruf reingefallen! Ein Gewinnspielanruf hat mich viel Geld gekostet.
Um an meinen Gewinn zu kommen, sollte ich im Voraus die Notargebühren bezahlen, was ich natürlich gemacht habe, ohne darüber nachzudenken.
Der Gewinn sollte dann in einem Koffer übergeben werden. Dazu ist es allerdings nie gekommen. Nachdem ich das erste Mal bezahlt hatte, wurde ich wieder angerufen, dass der Gewinn viel höher wäre und sie einen Zahlendreher hatten.
Dadurch stieg die Notargebühr auf das Doppelte an, und ich habe leider auch diesen Betrag überwiesen. Natürlich gab es kein Geld – und ich habe mein Geld verloren.
