Eine Frau nimmt sich vor, in vier Wochen einen kleinen Onlinekurs für ihren beruflichen Neustart fertig auszuwählen. Sie legt sich dafür zweimal pro Woche abends eine Stunde fest und sammelt anfangs auf ihrem Laptop verschiedene Angebote. An einem Dienstag kommt sie später von der Arbeit nach Hause, isst noch schnell etwas und macht an dem Abend nichts mehr für den Kurs. Am Mittwoch schaut sie zwar kurz auf die gespeicherten Seiten, beginnt aber nicht mit dem Vergleich. Am Freitag sitzt sie wieder am Laptop, schiebt die Entscheidung aber auf die nächste Woche. Die geöffneten Tabs bleiben mehrere Tage stehen, bevor sie sie wieder schließt.
“Ich habe mir vorgenommen, innerhalb von vier Wochen einen passenden Onlinekurs für meinen beruflichen Neustart auszuwählen. Dafür habe ich bestimmte Zeiten eingeplant und schon mehrere Angebote herausgesucht, aber ich halte meinen eigenen Zeitplan nicht ein.”
Du musst einen verpassten Plan nicht gleich aufgeben. Erfahre, wie du Perfektionismus loslässt und nach einem schlechten Tag weitermachst.