Sinnkrise überwinden Archive - Psychologische Beratung Frank Hoffmann

Ein Mann, 49, arbeitet seit fast zwei Jahrzehnten als Herzchirurg. Fachlich erfolgreich, angesehen im Kollegenkreis, gefragter Redner auf Kongressen. Doch in den letzten Jahren spürt er zunehmend eine innere Leere. Die lebensrettenden Eingriffe, einst mit Leidenschaft ausgeführt, erscheinen ihm mehr und mehr mechanisch. Nach der letzten OP sieht er sich im Spiegel auf der Kliniktoilette an – leer, erschöpft, irgendwie fremd. Gleichzeitig fühlt er sich gefangen: Er hat so viel investiert – in seine Ausbildung, in seine Reputation. Einfach aufhören? Und dann?

„Ich arbeite seit vielen Jahren als Herzchirurg in einer großen Klinik und merke, dass ich zunehmend ausgebrannt bin und meine Arbeit mich innerlich nicht mehr erfüllt.“

Du fühlst dich in deinem Beruf gefangen und spürst: So kann es nicht weitergehen? Erfahre hier, wie du mit Sinnkrisen im Job umgehen und dir selbst neue Möglichkeiten eröffnen kannst – ohne alles hinzuschmeißen.

Ein Mann, 48, steht an einem Punkt, an dem er sich selbst kaum noch wiedererkennt. Er arbeitet seit Jahren in der Finanzabteilung eines mittelständischen Unternehmens, lebt in einer Zwei-Zimmer-Wohnung, führt eine langjährige Beziehung – nach außen hin scheint alles „normal“. Doch innerlich fühlt er sich wie eine schlecht gespielte Rolle. Was ihn einst begeistert hat, langweilt ihn inzwischen. Seine Kleidung fühlt sich fremd an, seine Gespräche oberflächlich. Neulich hat er sich dabei ertappt, wie er minutenlang in der U-Bahn Werbung für eine Yogalehrerausbildung angestarrt hat. Ohne zu wissen, warum.:

„Ich gehe jeden Tag zur Arbeit, erledige meine Aufgaben, komme heim, esse, schlafe, wiederhole – und frage mich dabei ständig, wer ich überhaupt bin.“

Du fühlst dich fremd in deinem eigenen Leben und willst endlich bei dir selbst ankommen? Erfahre, wie du aus einer Identitätskrise neue Kraft schöpfst und Schritt für Schritt das Leben gestaltest, das wirklich zu dir passt.

Schlagwort: Sinnkrise überwinden

Wenn der Beruf zur Belastung wird – Wie du dich aus dem inneren Druck befreist

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Freiheiten statt Probleme