Eine Frau arbeitet in Teilzeit, kümmert sich um ein kleines Kind und versucht gleichzeitig, den Haushalt irgendwie zusammenzuhalten. Abends erzählt sie ihrem Partner fast nur noch, wie anstrengend der Tag war, wie wenig Zeit sie für sich hat und was alles liegen geblieben ist. Irgendwann merkt sie, dass ihre Gespräche kaum noch Nähe schaffen, sondern beide nur noch erschöpfter machen.
“Ich habe einen vollen Alltag mit Arbeit, Kind und Haushalt, und viele Gespräche mit meinem Partner drehen sich nur noch um Belastung und Organisation. Freizeit oder ruhige Momente ergeben sich selten.”
Stress, Überforderung und ständiges Meckern können Beziehungen unbemerkt erschöpfen. Lerne, negative Dauerschleifen loszulassen und wieder mehr Leichtigkeit in Familie und Partnerschaft zu bringen.