Veränderungen am eigenen Körper können herausfordernd sein. Erfahre, wie du deine körperlichen Veränderungen akzeptierst und dich mit deinem Körper versöhnst.
Mein Freund will im nächsten Urlaub an einen FKK Strand gehen:
Mein Freund will im Urlaub an einen FKK-Strand – und ich weiß grad echt nicht, ob ich das überhaupt kann oder will.
Du fühlst dich unwohl bei der Vorstellung, nackt an den Strand zu gehen? Erfahre, wie du innere Grenzen erkennst, Unsicherheiten loslässt und deine Beziehung durch Offenheit stärkst.
Meine Mutter hat krankhaftes Übergewicht und wird immer dicker:
Meine Mama wird immer dicker, sitzt nur noch rum und ich hab Angst, dass sie irgendwann einfach umfällt und nicht mehr aufsteht.
Du machst dir Sorgen um das Übergewicht deiner Mutter? Erfahre, wie du mit psychologischer Hilfe lernen kannst, loszulassen, Grenzen zu setzen und liebevoll bei dir zu bleiben – ohne Schuldgefühle.
Ich habe Angst, dass meine Beziehung scheitert, weil ich Transgender bin:
Ich hab mich in einen Mann verliebt, aber ich hab solche Angst, dass alles zerbricht, wenn er erfährt, dass ich trans bin.
Du hast Angst, deinem Partner deine Identität als Transfrau zu offenbaren? Hier erfährst du, wie du mutig deine Wahrheit sagst, deine Angst loslässt und echte Nähe zulassen kannst – ohne dich selbst zu verlieren.
Ich hasse mich selbst und gebe mir immer die Schuld an allem, egal was passiert in meinem Leben:
Ich zerfleisch mich innerlich für alles, was schief läuft, auch wenn’s eigentlich gar nicht mein Ding war.
Fühlst du dich oft schuldig und machst dich selbst für alles verantwortlich? Hier erfährst du, wie du Selbsthass loslassen und ein liebevolles Verhältnis zu dir selbst entwickeln kannst.
Ich habe keine Kraft mehr und weiß nicht wie es weitergehen soll:
Ich bin körperlich und psychisch komplett am Ende – meine Krankheit nimmt mir einfach alles: Energie, Zeit, Geld und Lebensmut.
Wenn dir durch Krankheit, Erschöpfung und Überforderung alles über den Kopf wächst: Erfahre, wie du innerlich loslassen, neue Perspektiven entwickeln und dein Leben Stück für Stück zurückerobern kannst.
Bei einem neuen Mann bin ich anfangs immer unsicher, wie ich mich verhalten soll:
Immer wenn ich einen Mann neu kennenlerne, bin ich total unsicher, wie ich mich verhalten soll – besonders wenn’s intimer wird. Ich hab Angst, dass ich mit meinen Bedürfnissen „zu anders“ bin und ihn dadurch verliere.
Fühlst du dich oft unsicher, wenn du neue Männer kennenlernst – besonders im intimen Bereich? In diesem Artikel erfährst du, wie du alte Muster loslassen und mit mehr Selbstvertrauen in neue Beziehungen starten kannst.
Nach dem Aufstehen bin ich niedergeschlagen und antriebslos:
Ich bin morgens total ausgelaugt und krieg kaum die Augen auf – obwohl ein Haufen Verantwortung auf mir lastet.
Du fühlst dich morgens wie gerädert und funktionierst nur noch? In diesem Beitrag erfährst du, wie du emotionale Erschöpfung erkennst, loslässt und neue Energie für dein Leben findest.
Ich fokussiere mich extrem stark auf einen gesunden Lebensstil:
Ich hab mich total auf mein gesundes Leben eingeschossen – so sehr, dass ich dabei meinen Partner und das gemeinsame Leben aus dem Blick verliere.
Ein Leben ganz im Zeichen von Disziplin, Ernährung und Fitness – bis zur völligen Überforderung. Erfahre, wie du lernen kannst, loszulassen und wieder Leichtigkeit in dein Leben zu bringen, ohne deine Werte aufzugeben.
Mein Mann will nach 30 Jahren Ehe das Geschlecht wechseln:
Ich bin völlig durcheinander. Mein Mann will nach 30 Jahren Ehe eine Frau sein – und ich weiß nicht, was das für uns bedeutet.
Nach 30 Jahren Ehe will ihr Mann das Geschlecht wechseln – ein emotionaler Schock. Wie sie loslassen lernt, ihre Gefühle ernst nimmt und neue Kraft schöpft, zeigt dieser ehrliche Beitrag mit psychologischer Tiefe.
Ich hasse meinen Körper dafür, dass er krank ist:
Ich fühle mich ausgeliefert – mein Körper kämpft seit Jahren gegen den Krebs, aber ich habe das Gefühl, diesen Kampf längst verloren zu haben.
Kämpfst du gegen deinen eigenen Körper und fühlst dich vom Leben betrogen? In diesem bewegenden Beispiel geht es darum, wie man trotz chronischer Krankheit lernen kann, den inneren Kampf loszulassen und Frieden mit sich selbst zu finden.
