Dating-Apps frustrieren dich? Wie du wieder Hoffnung schöpfst und echte Nähe findest

Ich bin frustriert von Dating-Apps und verliere die Lust an der Partnersuche:

Ich nutze seit einer Weile Dating-Apps, habe immer mal wieder Dates, aber wirklich weiter bringt mich das Ganze nicht.

Du verlierst die Lust an der Partnersuche über Apps? Lies hier, wie du mit einfachen inneren Veränderungen loslassen kannst, was dir nicht guttut – und wie du wieder Freude am Kennenlernen findest.

Datingangst loslassen: Wie ich mich trotz Zurückweisung auf Nähe einlasse

Ich möchte einen Partner finden, habe jedoch Angst vor Zurückweisung:

Ich habe über eine Dating-App jemanden kennengelernt, mit dem der Austausch echt gut läuft – aber wir haben uns noch nicht getroffen.

„Was, wenn er mich ablehnt?“ – Diese Frage lähmte eine 34-jährige Texterin, obwohl sie sich nach Nähe sehnte. Erfahre, wie sie ihre Angst vor Zurückweisung losließ und Mut zur Begegnung fand.

Wenn das Geld knapp wird: Wie ich nach der Kündigung gelernt habe, mich selbst nicht zu verlieren

Nach der Kündigung habe ich Bedenken bezüglich meiner finanziellen Situation:

Ich bin arbeitslos, nachdem ich nach fast 20 Jahren gekündigt wurde, und ich finde momentan keine neue Stelle, die mich finanziell trägt.

Finanzielle Sorgen nach Jobverlust? Lies, wie eine Mutter von zwei Kindern den Mut fand, trotz Unsicherheit neu anzufangen – und warum Loslassen der erste Schritt war.

Wenn der Ex nicht loslässt: Wie ich nach der Scheidung endlich wieder frei atmen konnte

Mein Exann übt nach der Scheidung weiterhin eine gewisse Kontrolle aus über mich:

Ich bin geschieden, habe zwei erwachsene Kinder und mein Ex-Mann meldet sich regelmäßig, als wäre er noch Teil meines Familienlebens – zum Beispiel will er zu meiner Geburtstagsfeier kommen, ohne dass ich ihn eingeladen habe.

Auch Jahre nach der Trennung fühlte sie sich noch gefangen – bis sie sich entschied, klare Grenzen zu setzen. Eine inspirierende Geschichte übers Loslassen und Neubeginnen nach der Scheidung.

Mit 56 und arbeitslos – wie ich gelernt habe, loszulassen und neu anzufangen

Jobportale sind eine tägliche Herausforderung – mein Alter wird auf dem Arbeitsmarkt nicht mehr geschätzt:

Ich bin arbeitslos, 56 Jahre alt, und bekomme auf meine Bewerbungen kaum Rückmeldungen oder nur Absagen.

Nach 100 Bewerbungen keine Chance? Erfahre, wie ein erfahrener Hausmeister mit 56 seinen Wert neu entdeckte und durch das Loslassen innerlich frei wurde – und neue Perspektiven fand.

Wenn Freundschaft plötzlich einseitig wird: Wie du mit Enttäuschung umgehen und loslassen kannst

Es scheint mir, als wäre ich einem Freund plötzlich völlig gleichgültig:

Ich hab immer weniger Kontakt zu einem guten Freund, der mir mal sehr nahestand. Unsere Gespräche sind seltener geworden, gemeinsame Unternehmungen bleiben aus, und zu meinem Geburtstag kam gar nichts.

Du fühlst dich von einem engen Freund auf einmal ignoriert oder ersetzt? Erfahre, wie du emotionale Enttäuschung loslassen und wieder zu innerer Stärke finden kannst.

Nur noch Mitbewohner? Wenn deine Beziehung zur Gewohnheit wird – und wie du wieder frei atmen kannst

Mir kommt es so vor, dass mein Partner nur noch aus Bequemlichkeit mit mir zusammen ist:

Wir sitzen oft stundenlang im selben Raum, jeder für sich am Handy, und reden fast gar nicht mehr miteinander.

Was tun, wenn sich die Beziehung nur noch wie ein bequemes Arrangement anfühlt? Ein Beispiel über emotionale Leere, Erkenntnis und den Mut, loszulassen, um wieder lebendig zu werden.

Wenn die Kita-Eingewöhnung zum Kraftakt wird – wie du loslassen und neue Stärke finden kannst

Die Eingewöhnung unseres Kindes in der Kita klappt überhaupt nicht:

Jeden Morgen bringe ich meinen zweijährigen Sohn in die Kita, und er klammert sich an mich, schreit und lässt sich kaum beruhigen.

Kita-Start mit Tränen und Schuldgefühlen? Erfahre, wie du als Mutter mit emotionalem Stress umgehst, Vertrauen gewinnst und deinem Kind liebevoll beim Ankommen hilfst.

Wenn die Beziehung nur noch funktioniert: Warum Zweifel der Anfang von etwas Neuem sein können

Ich bin unschlüssig, ob ich eine Langzeitbeziehung beenden soll:

Ich bin seit über zwanzig Jahren mit meinem Mann zusammen, wir leben zusammen, unser Kind ist inzwischen erwachsen, und unser Alltag ist routiniert.

Seit Jahren in einer Partnerschaft und trotzdem das Gefühl, auf der Strecke geblieben zu sein? Erfahre, wie du deine Beziehung hinterfragst, loslassen lernst und neue Freiheit findest – ohne Schuldgefühle.

Wenn Freundschaften zur Last werden – wie du erkennst, wann es Zeit ist, loszulassen

Ich habe langjährige Freundschaften, die ich aber so nicht mehr will:

Ich habe seit vielen Jahren Freundschaften, die ich weiterhin treffe, obwohl ich mich ihnen innerlich nicht mehr verbunden fühle.

Du fühlst dich in alten Freundschaften nicht mehr zuhause? Erfahre, warum es befreiend sein kann, den Kontakt loszulassen – und wie du den ersten Schritt gehst, ohne schlechtes Gewissen.

Freiheiten statt Probleme

Sprich dich jetzt von deinem Problem frei – und erschaffe dir ein befreites Leben, das du selbst bestimmst: 10 Tage kostenfrei online begleitet von Frank Hoffmann

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