Wenn Nähe zu viel wird – wie du dich aus einer überfordernden Beziehung befreist, ohne Schuldgefühle

Meine neue Freundin erdrückt mich total mit ihren fordernden Gefühlen:

Ich bin in einer Beziehung mit einer Frau, die sehr viel Nähe sucht, schnell emotional reagiert und mich stark in ihre Gefühlswelt mit hineinzieht.

Erlebst du emotionale Überforderung in deiner Beziehung? Lies hier, wie ein Mann lernte, seine Bedürfnisse ernst zu nehmen und innerlich loszulassen – ohne die Beziehung zu zerstören.

ADHS im Erwachsenenalter: Wie eine späte Diagnose mein Leben zum Besseren verändert hat

Die Diagnose ADHS wurde bei mir erst im Erwachsenenalter gestellt – sie war wie ein Schlag und eine Erleichterung zugleich:

Ich habe mit 38 die Diagnose ADHS bekommen – als Erwachsener, nicht als Kind. Ich weiß noch genau, wie ich da saß – in diesem kleinen, warmen Raum, während die Psychologin mir mit ruhiger Stimme sagte: „Sie haben ADHS.“

Plötzlich ADHS – mit 38 kommt die Diagnose. Erfahre, wie ein selbstständiger Vater durch Loslassen von Schuld und Druck seinen Alltag neu ordnet und zurück zur Lebensfreude findet.

Nach dem Schlaganfall: Wie ich lernte, mein altes Leben loszulassen – und ein neues zu beginnen

Ich muss heute noch mit den Folgen eines Schlaganfalls leben:

Ich hatte mit 37 Jahren einen Schlaganfall. Seitdem habe ich Einschränkungen auf meiner linken Körperhälfte und kann meinen alten Beruf als Agenturleiter nicht mehr ausüben.

Ein junger Vater und Agenturleiter steht nach einem Schlaganfall vor dem Nichts – und entdeckt Schritt für Schritt, wie Loslassen ihn zu neuer Stärke führt. Ein Beispiel für eine Krise, Neuanfang und echte Freiheit.

Ex zurück – oder nicht? Wie du in der Unsicherheit nach der Trennung Klarheit findest

Mein Ex-Freund will nach der Trennung eine zweite Chance für die Beziehung:

Mein Ex-Freund ist nach zwei Monaten wieder aufgetaucht und will die Beziehung nochmal von vorn anfangen.

Dein Ex will eine zweite Chance, doch du bist unsicher? Erfahre, wie du aus dem Gefühlschaos herausfindest, loslassen kannst und wieder in deine eigene Kraft kommst.

Ich wollte mein Leben ändern – und bin immer wieder an mir selbst gescheitert

Ich will mein Leben ändern, scheitere aber immer wieder an Zielen, die ich mir selbst stecke:

Ich sitze jeden Tag in meinem Büro vor dem Rechner, starr auf den Bildschirm, komme nicht voran, obwohl ich seit Jahren in diesem Job bin.

Ständig gute Vorsätze, aber nie klappt es? Erfahre hier, warum du nicht einfach undiszipliniert bist – und wie du endlich loslässt, was dich wirklich blockiert.

Wenn Liebe wehtut: Wie ich lernte, meinen Selbstwert zurückzuholen

Ich liebe meine Partnerin, aber sie zerstört meinen Selbstwert:

Ich bin in einer Beziehung mit einer älteren, sehr erfolgreichen Frau, die mich regelmäßig mit spitzen Kommentaren herabsetzt – vor anderen und auch im Privaten.

Du liebst deinen Partner, fühlst dich aber klein gemacht? Lies hier, wie du dich aus emotionaler Abwertung befreist, deinen Selbstwert stärkst und loslässt, was dir nicht guttut.

Wenn deine Tochter plötzlich Hausfrau werden will – Wie Eltern loslassen, ohne sie zu verlieren

Meine Tochter will statt Karriere zu machen als Hausfrau leben und sich auf einen Mann konzentrieren:

Als alleinerziehende Mutter habe ich miterlebt, wie meine Tochter ihren Master mit Auszeichnung abgeschlossen hat – und nun will sie Hausfrau werden und sich vollständig ihrem deutlich älteren Freund unterordnen.

Deine Tochter entscheidet sich gegen Karriere und für ein traditionelles Rollenbild? Erfahre, wie du deine elterlichen Erwartungen loslässt, innere Ruhe findest und eure Beziehung stärkst – trotz aller Unterschiede.

Wenn der Vater nach dem Tod der Mutter nur noch nervt – wie du lernst, loszulassen, ohne dich schuldig zu fühlen

Mein Vater macht mich nach dem Tod meiner Mutter wahnsinnig:

Meine Mutter ist vor sechs Monaten gestorben, und seitdem kümmere ich mich um meinen 82-jährigen Vater, mit dem ich nie ein besonders enges Verhältnis hatte. Er treibt mich in den Wahnsinn.

Dein Vater raubt dir nach dem Tod deiner Mutter den letzten Nerv? Erfahre, wie du emotionalen Druck loslässt, Grenzen setzt und wieder zu dir selbst findest – ohne Schuldgefühle.

Ich liebe meine Frau – und bin in einen Mann verliebt: Wenn das Leben plötzlich nicht mehr in eine Schublade passt

Trotz lesbischer Beziehung habe ich mich in einen Mann verliebt:

Ich bin mit meiner Frau verheiratet, wir haben zwei Kinder, und ich habe eine Affäre mit einem Mann, in den ich mich verliebt habe.

Was tun, wenn die eigene Identität plötzlich ins Wanken gerät? Ein Beispiel über Ehe, neue Gefühle, sexuelle Orientierung und die Kraft, sich selbst treu zu bleiben – trotz Chaos im Herzen.

Verliebt, aber keine Kinder wollen? Wie du emotionale Klarheit in Beziehungsfragen findest

Ich bin in eine Frau verliebt, die Kinder hat, ich will aber keine Kinder haben:

Ich habe eine Frau kennengelernt, mit der ich mich auf eine besondere Weise verbunden fühle – sie hat zwei kleine Kinder, ich selbst wollte nie welche haben.

Du bist verliebt in eine Frau, die Kinder hat, willst selbst aber keine? Erfahre, wie du mit innerem Zwiespalt umgehst und lernst, deine Wünsche und Gefühle zu sortieren – ohne dich zu verlieren.

Freiheiten statt Probleme

Sprich dich jetzt von deinem Problem frei – und erschaffe dir ein befreites Leben, das du selbst bestimmst: 10 Tage kostenfrei online begleitet von Frank Hoffmann

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