Strategien, um Selbstzweifel zu überwinden, mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln und zu stärken, und dich endlich selbst anzunehmen.
Ich bin deprimiert, wenn ich nicht genug Aufmerksamkeit in den sozialen Medien kriege:
Ich bin wie abhängig von Likes, Kommentaren und Reichweite – wenn das ausbleibt, zieht’s mir komplett den Boden unter den Füßen weg.
Fühlst du dich nur dann wertvoll, wenn du Aufmerksamkeit in den sozialen Medien bekommst? Erfahre, wie du dich von dieser emotionalen Abhängigkeit löst und innere Stabilität findest – für ein Leben mit echtem Selbstwert.
Für mich ist es schwer, mich selbst zu loben und selbst zu lieben:
Ich habe ein Leben lang funktioniert, viel aufgebaut und geleistet – und trotzdem fällt es mir schwer, mich selbst anzuerkennen oder gar zu lieben. Stattdessen hinterfrage ich mich, obwohl ich eigentlich stolz sein könnte.
Fühlst du dich oft wertlos, obwohl du viel leistest? Erfahre, warum Selbstliebe so schwer fällt – und wie du innere Anerkennung und Freiheit finden kannst. Beratung & Impulse zum Loslassen.
Ich muss in meinem Job freundlich sein, auch wenn es mir schlecht geht:
Ich arbeite als Kellnerin, muss immer lächeln und nett sein, obwohl’s mir oft total dreckig geht – und ich lasse mir viel gefallen, weil ich sonst kein Trinkgeld bekomme und meine Miete nicht zahlen kann.
Ständig lächeln, funktionieren, aushalten – auch wenn es innerlich brennt? Erfahre, wie du aus emotionaler Abhängigkeit vom Job aussteigen, Grenzen setzen und dich von seelischem Ballast befreien kannst.
Meine Kollegen sagen, ich verhalte mich ihnen gegenüber arrogant:
Ich bin neu als Abteilungsleiter und wollte eigentlich alles gut machen – aber jetzt sagen mir einige, ich würde arrogant wirken, obwohl ich das gar nicht so meine.
Du willst als Führungskraft klar und fair handeln, aber deine Kollegen halten dich für überheblich? Erfahre hier, wie du die Außenwirkung reflektierst, Missverständnisse klärst und dein Teamvertrauen stärkst – ohne dich zu verbiegen.
Ich bin neidisch auf meine Nachbarn, weil sie mehr haben als ich:
Ich schau dauernd nach links und rechts und fühl mich wie der letzte Loser, weil ich im Vergleich zu meinen Nachbarn einfach nicht mithalten kann – finanziell, optisch, gesellschaftlich – einfach nirgends.
Kennst du das Gefühl, immer nur auf andere zu schauen und dich klein zu fühlen? In diesem Beitrag erfährst du, wie du Neidgefühle loslässt, den ständigen Vergleich beendest und Schritt für Schritt ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben aufbaust.
Nie kann ich etwas durchhalten, ich habe einfach keinen Ehrgeiz:
Ich komme einfach nicht in die Gänge – alles, was ich mir wünsche, bleibt Wunschdenken, weil ich nie wirklich dranbleibe.
Du fühlst dich antriebslos und glaubst, dir fehlt der Ehrgeiz, um wirklich etwas zu erreichen? Entdecke, wie du innere Blockaden löst, loslässt, was dich hemmt, und in deinem eigenen Tempo ins Handeln kommst – ganz ohne Perfektionsdruck.
Ich bin einfach nicht fähig dazu mich zu entscheiden, egal zu was:
Ich krieg’s einfach nicht hin, mich zu entscheiden – egal worum es geht – und am Ende entscheiden immer andere über mein Leben, während ich danebensteh und zusehe.
Du quälst dich bei jeder Entscheidung und lässt oft andere für dich wählen? Erfahre hier, wie du Schritt für Schritt lernst, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen – mit praktischen Impulsen zum Loslassen von Entscheidungsangst.
Eigentlich fühle ich mich an der Uni wohl, bin aber wohl zu dumm:
Ich häng an der Uni fest, fühl mich irgendwie fehl am Platz – ich genieße das Leben dort, aber hab das Gefühl, fürs Studium bin ich einfach zu blöd.
Fühlst du dich im Studium überfordert und fragst dich, ob du überhaupt dafür gemacht bist? Erfahre hier, warum solche Zweifel wichtig sind – und wie du trotzdem deinen Weg gehen kannst.
Meine Partnerin kritisiert mich oft bei der Erziehung unseres Kindes:
Ich fühl mich in meiner Rolle als Vater ständig in Frage gestellt – meine Partnerin kritisiert meine Art mit unserem Kind umzugehen, und das belastet mich und unsere Beziehung total.
Fühlst du dich von deinem Partner bei der Kindererziehung ständig kritisiert? Erfahre, wie du mit innerer Stärke, Klarheit und neuen Perspektiven wieder zu dir und einem gemeinsamen Erziehungsweg findest.
Bald werde ich fünfzig Jahre und bin immer noch beziehungslos:
Ich werde bald fünfzig, und ich frage mich immer öfter, ob ich überhaupt noch eine Beziehung erleben darf – ich war einfach noch nie mit jemandem zusammen, und das nagt echt an mir.
Noch nie eine Beziehung gehabt und bald 50? Erfahre, wie du alte Selbstzweifel loslässt, dein Selbstwertgefühl stärkst und offen wirst für späte, aber echte Liebe.
