Fühlst du dich oft gestresst und überfordert? Erfahre, wie du innere Ruhe findest, Stress abbauen kannst und wieder mehr Gelassenheit in dein Leben bringst. Praktische Tipps für den Alltag!
Ich will Schriftsteller sein und Romane schreiben, aber meine Eltern missbilligen, dass ich als Künstler arbeiten will:
Meine Eltern reden alles schlecht, was ich beruflich machen will – ganz egal, wie sehr ich dafür brenne.
Deine Eltern glauben nicht an deinen Berufswunsch? In diesem Beispiel erfährst du, wie du dich innerlich befreien und deinen eigenen Weg voller Selbstvertrauen und Freude gehen kannst.
Ich will keinen Kontakt zu meinem Ex, aber wir haben den gleichen Freundeskreis und treffen uns so immer wieder:
Ich hab Schluss gemacht – aber irgendwie ist sie trotzdem dauernd da. Ich will keinen Kontakt, aber unsere Freunde bringen uns immer wieder in denselben Raum.
Dein Ex ist ständig in deinem Umfeld, obwohl du Abstand brauchst? Erfahre in diesem Beispiel, wie du dich innerlich befreien und deinen Weg zurück zu dir selbst finden kannst – trotz gemeinsamer Freunde.
Die Glücksspielsucht meines Mannes hat unsere Familie zerstört:
Ich hab das Gefühl, mein Mann hat unsere Familie in ein schwarzes Loch gezogen, und ich steh da und weiß nicht, wie ich uns da wieder rausziehen soll.
Entdecke, wie du als Angehörige eines glücksspielsüchtigen Partners wieder Boden unter den Füßen gewinnst. Dieses Beispiel zeigt Wege auf, loszulassen, Kraft zu schöpfen und dein Leben neu zu ordnen.
Ich wäre so gerne Lehrerin – ich habe aber Angst vor Schülern zu sprechen:
Ich will echt Lehrerin werden, das ist so ein Herzensding von mir – aber sobald ich mir vorstelle, vor einer Klasse zu stehen, geht bei mir innerlich alles auf Alarm.
Du träumst davon, Lehrerin zu werden, aber hast Panik, vor einer Klasse zu stehen? Erfahre hier, wie du deine Angst loslassen kannst und trotzdem deinen Herzensberuf ergreifst. Mut beginnt da, wo die Angst wohnt.
Trotziges Verhalten in der Beziehung – Ich weiß nicht, wie ich mit dem Trotz meiner Partnerin umgehen soll:
Ey, ganz ehrlich, ich fühl mich manchmal wie ein Typ, der gegen eine Wand redet. Alles, was ich sag, kommt bei ihr wie ’ne Provokation an.
Trotziges Verhalten des Partners belastet deine Beziehung? Erfahre, wie du loslassen, innerlich frei werden und echte Nähe wieder aufbauen kannst.
Schwierige Kolleginnen und Kollegen regen mich jeden Tag auf – und ich leide unter dem schikanösem Verhalten meiner Kolleg:innen:
Ich geh jeden Morgen mit Magenschmerzen zur Arbeit, weil ich genau weiß, dass wieder irgendein Mist passiert – und ich steh wie der Depp da.
Wirst du bei der Arbeit gemobbt oder systematisch untergraben? Lies hier, wie ein erfahrener Ingenieur den Mut fand, seine Würde zu bewahren, Grenzen zu setzen – und loszulassen, was ihn unzufrieden machte.
Der Glaubenssatz „Als Frau musst du stark und selbstständig sein“, wurde mir als Kind eingebläut:
Ich hab jahrelang funktioniert, Karriere gemacht, alles im Griff gehabt – und trotzdem fühl ich mich irgendwie leer und innerlich wie auf Daueranspannung.
Als erfolgreiche Managerin glaubte sie, alles allein schaffen zu müssen. Doch der Glaubenssatz aus ihrer Kindheit machte sie emotional einsam. Erfahre, wie sie lernte, loszulassen und echte Nähe zuzulassen.
Ich bin nach langer Zeit im Krankenhaus mit den Nerven am Ende:
Ich hock jetzt seit drei Monaten in diesem Krankenhauszimmer, hab keine Ahnung, wann ich hier wieder rauskomme – mein Körper macht dicht, mein Kopf ist am Limit.
Drei Monate im Krankenhaus, eine Firma im Hintergrund, das Leben im Wartestand – erfahre, wie eine Unternehmerin durch ihre Krankheit lernte, Kontrolle loszulassen und innere Stärke zu gewinnen. Eine bewegende Geschichte über Loslassen, Mut und Heilung.
Meine geliebte Schwester wurde zu meiner ärgsten Konkurrentin:
Meine eigene Schwester hat sich zur Konkurrentin entwickelt – und zwar richtig fies. Ich hätte nie gedacht, dass aus dieser engen Verbindung mal so was Kaltes und Berechnendes wird.
Was tun, wenn aus Nähe Konkurrenz wird? Eine Unternehmerin erzählt, wie sie den Schmerz über ihre Zwillingsschwester losließ, ihren Weg ging und neue innere Freiheit gewann.
Meine Eltern erwarten von mir als älteste Tochter, dass ich das Elternhaus übernehme:
Ich steck in der Zwickmühle: Meine Eltern wollen, dass ich ihr Haus übernehme, aber das würde mein ganzes Leben auf den Kopf stellen – finanziell, beruflich und familiär.
Was tun, wenn die Familie erwartet, dass man das Elternhaus übernimmt – obwohl es nicht ins eigene Leben passt? In diesem Beispiel erfährst du, wie Loslassen helfen kann, eine klare Entscheidung zu treffen und ballastfrei zu leben.
