Wenn Liebe wehtut: Wie ich lernte, meinen Selbstwert zurückzuholen

Ich liebe meine Partnerin, aber sie zerstört meinen Selbstwert:

Ich bin in einer Beziehung mit einer älteren, sehr erfolgreichen Frau, die mich regelmäßig mit spitzen Kommentaren herabsetzt – vor anderen und auch im Privaten.

Du liebst deinen Partner, fühlst dich aber klein gemacht? Lies hier, wie du dich aus emotionaler Abwertung befreist, deinen Selbstwert stärkst und loslässt, was dir nicht guttut.

Ich liebe meine Frau – und bin in einen Mann verliebt: Wenn das Leben plötzlich nicht mehr in eine Schublade passt

Trotz lesbischer Beziehung habe ich mich in einen Mann verliebt:

Ich bin mit meiner Frau verheiratet, wir haben zwei Kinder, und ich habe eine Affäre mit einem Mann, in den ich mich verliebt habe.

Was tun, wenn die eigene Identität plötzlich ins Wanken gerät? Ein Beispiel über Ehe, neue Gefühle, sexuelle Orientierung und die Kraft, sich selbst treu zu bleiben – trotz Chaos im Herzen.

Wenn die Ex nicht loslässt: Wie du dich aus einem toxischen Kontakt befreist und wieder zu dir findest

Meine Ex-Freundin stalkt mich und ich weiß nicht, wie ich reagieren soll:

Ich bekomme regelmäßig unerwünschte Nachrichten und unangekündigte Besuche von meiner Ex-Freundin, obwohl wir getrennt sind und ich um Abstand gebeten habe.

Ständige Nachrichten, unangekündigte Besuche – deine Ex kann dich nicht gehen lassen? Erfahre, wie du Grenzen setzt, dich emotional schützt und innere Ruhe zurückgewinnst.

Bin ich ohne ihn glücklicher?“ – Wenn die Beziehung unter dem Job leidet

Ich denke immer öfter, dass ich als Single glücklicher wäre als mit meinem jetzigen Partner:

Ich arbeite als Rechtsanwältin in einer Kanzlei, mache viele Überstunden, und meine Beziehung leidet darunter, weil mein Partner und ich kaum noch Zeit miteinander verbringen.

Du fühlst dich zerrissen zwischen Karriere und Beziehung? In diesem Beispiel erfährst du, wie du Klarheit findest, loslassen lernst und wieder zu dir selbst zurückfindest.

Wenn Perfektion die Beziehung belastet – wie du wieder Leichtigkeit und Nähe findest

Meine neue Freundin will in allem, was sie tut, absolut perfekt sein:

Meine Freundin will bei allem, was sie macht – Uni, Haushalt, Freizeit – alles bis ins letzte Detail perfekt machen.

Deine Partnerin oder dein Partner will immer alles perfekt machen – und du fühlst dich unter Druck gesetzt? Lies hier, wie du mit Perfektionismus in der Beziehung umgehen und wieder zu mehr Gelassenheit finden kannst.

Plötzlicher Rückzug in der Beziehung: Wenn dein Partner sich distanziert – und du loslassen lernen musst

Eben war noch alles gut, plötzlich zieht sich mein Partner zurück:

Mein Partner zieht sich zurück, spricht kaum noch mit mir, geht mir im Alltag aus dem Weg und zeigt deutlich weniger Interesse an gemeinsamer Zeit.

Dein Partner zieht sich ohne Erklärung zurück? Erfahre, warum Distanz nicht immer das Ende ist – und wie du durch inneres Loslassen wieder zu Klarheit und Stärke findest.

Ich habe meinen Mann betrogen – und schweige: Wie du lernen kannst, deine Schuld loszulassen

Ich habe meinem Mann nach einem Seitensprung nicht gesagt, dass ich ihn betrogen habe:

Ich bin verheiratet und hatte eine Affäre mit einem Kollegen – und habe meinem Ehemann den Seitensprung verschwiegen.

Affäre verschweigen: Wenn du in deiner Ehe fremdgegangen bist und nicht weißt, wie du mit dem Schweigen leben sollst – erfahre hier, wie Loslassen dir Klarheit, inneren Frieden und neue Stärke schenken kann.

Wenn er sich nicht binden will: Wie ich gelernt habe, loszulassen und mir selbst treu zu bleiben

Mein Freund sagt, dass er noch nicht bereit ist, sich zu binden:

Mein Freund und ich sind seit zwei Jahren ein Paar. Er hat mir gesagt, dass er keine feste Bindung möchte, sondern lieber locker und unverbindlich bleiben will.

Er will keine feste Beziehung, aber du sehnst dich nach mehr? Lies dieses Beispiel einer Frau, die losgelassen hat, um endlich bei sich selbst anzukommen.

Soll ich aus Liebe auswandern? Wie du bei der schwersten Entscheidung deines Lebens Klarheit findest

Ich weiß nicht, ob ich aus Liebe zu meinem Partner auswandern soll:

Ich bin total zerrissen… soll ich wirklich mein Leben in Berlin aufgeben – Familie, Job, Freunde – nur wegen der Liebe?

Du stehst vor der Entscheidung, aus Liebe ins Ausland zu ziehen? Erfahre, wie du emotionale Klarheit gewinnst, was du loslassen darfst – und wie du herausfindest, was wirklich zu dir passt. Jetzt lesen.

Zwischen Ehe und Selbstfürsorge – wie ich lernte, mich selbst nicht länger zu verraten

Wenn du dich entscheiden musst zwischen deinem Wohlergehen und deiner Ehe:

Ich steh an einem Punkt, an dem ich mich fragen muss: Bleibe ich in dieser Ehe, die mich leer macht – oder wähle ich endlich mich selbst?

In einer Ehe zu bleiben, die sich leer anfühlt – oder dem eigenen Wohlergehen folgen? Eine Ärztin ringt mit ihrer Entscheidung. Ihre Geschichte zeigt, wie Loslassen zur Befreiung werden kann.

Freiheiten statt Probleme

Sprich dich jetzt von deinem Problem frei – und erschaffe dir ein befreites Leben, das du selbst bestimmst: 10 Tage kostenfrei online begleitet von Frank Hoffmann

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