loslassen Archive - Seite 3 von 36 - Psychologische Beratung Frank Hoffmann

Zwei Frauen daten – und keine Entscheidung treffen können? So findest du deinen Weg aus dem Gefühlschaos

Ich date 2 Frauen gleichzeitig und kann mich nicht für eine entscheiden:

Also, ich hätte nie gedacht, dass ich mal in so eine Situation komme, aber hier bin ich. Ich date gerade zwei Frauen gleichzeitig und kann mich absolut nicht entscheiden. Klingt erstmal nicht so dramatisch, oder? Aber je länger das so läuft, desto mehr merke ich, dass es mich echt fertig macht.

Zwischen zwei Beziehungen hin- und hergerissen? Erfahre, wie ein junger Mann lernt, loszulassen und Klarheit zu gewinnen – mit Impulsen für deine eigene Entscheidung.

Reingefallen auf ein Fake-Profil: Wie ich mich befreien konnte – und was du daraus lernen kannst

Ich bin auf eine fiese Abzocke mit einem Fake-Profil reingefallen:

Ich habe auf einer Dating-Plattform eine Frau kennengelernt, mit der ich über Wochen hinweg geschrieben habe, bis sie plötzlich verschwand.

Ein 45-jähriger Mann wird auf einer Dating-Plattform betrogen. Lies, wie er durch das Loslassen seiner Scham gestärkt daraus hervorgeht – mit klaren Impulsen für dich.

Warum ich meine Wutausbrüche loslasse – und wie du es auch schaffen kannst

Als Choleriker bin ich oft jähzornig und tendiere zu Wutanfällen:

Ich arbeite als Referatsleiter in einer großen Organisation und reagiere in beruflichen wie privaten Situationen oft sehr impulsiv und wütend.

Ein cholerischer Referatsleiter erkennt, wie seine Wut sein Leben sabotiert – und beginnt, loszulassen. Ein inspirierender Weg vom Kontrollzwang zur inneren Ruhe.

Wie ich meine Ausrede „Keine Zeit für Sport“ losgelassen habe – und ein neues Lebensgefühl fand

Ich Habe einfach nie Zeit für Sport, ist meine Ausrede als Sportmuffel:

Ich bewege mich kaum, ernähre mich mies, bin fast nur im Auto unterwegs und hab in meinem Leben noch nie wirklich Sport gemacht.

Ein Beispiel über einen Familienvater im Außendienst, der sich aus seiner Sportmuffel-Spirale befreit – und zeigt, wie kleine Schritte zu mehr Gesundheit und Lebensfreude führen können.

Wenn die Nähe verloren geht: Wie junge Väter lernen, loszulassen und neu zu verbinden

Meine Frau kann nach den Geburten unserer Kinder keine Nähe und Gefühle mehr zulassen:

Meine Frau zieht sich emotional zurück, seitdem unser drittes Kind geboren wurde. Nähe und Zärtlichkeit zwischen uns gibt es kaum noch, und Gespräche über das Thema enden im Nichts.

Ein Mann spürt nach der Geburt des dritten Kindes die emotionale Distanz seiner Frau. Erfahre, wie er den Schmerz loslässt und neue Wege für Nähe und Verbindung findet – trotz Alltag, Überforderung und Schweigen.

Wenn die Sehnsucht nach deiner Jugendzeit dich nicht mehr loslässt – und wie du heute Frieden findest

Ich sehne mich nach der unbeschwerten Jugendzeit der 80er Jahre:

Ich laufe öfter durch St. Pauli, sehe, was daraus geworden ist, und erinnere mich daran, wie anders alles früher war – meine alten Lieblingsorte, die Musik, die Leute, das ganze Lebensgefühl von damals.

Du vermisst das Lebensgefühl deiner Jugend und fühlst dich innerlich leer? Erfahre, wie du deine Vergangenheit wertschätzen und gleichzeitig loslassen kannst, um neue Freude im Hier und Jetzt zu finden.

Verliebt oder nur nett? Wie du emotionale Verwirrung im Job loslassen kannst

Mir ist unklar, ob meine neue Kollegin in mich verliebt ist oder nur nett sein will:

Ich arbeite mit einer neuen Kollegin zusammen, mit der ich inzwischen regelmäßige persönliche Gespräche führe, und wir haben immer wieder Kontakt auch außerhalb der Arbeit.

Bist du unsicher, ob dein Kollege oder deine Kollegin echtes Interesse zeigt oder einfach nur freundlich ist? Finde heraus, wie du Klarheit gewinnst, deine Gefühle sortierst und innerlich frei wirst – ohne Druck und Grübelei.

Ständig Kritik vom Partner? Wie du dich abgrenzt und neue Nähe schaffst

Meine Frau kritisiert mich oft und fordert, dass ich mich ändere:

Ich lebe mit meiner Frau und unserem volljährigen Sohn zusammen, arbeite im Schichtdienst im Gefängnis und bekomme zu Hause fast täglich gesagt, was ich angeblich falsch mache oder ändern soll.

Du fühlst dich von deinem Partner ständig kritisiert und unter Druck gesetzt? Finde heraus, wie du dich innerlich entlastest, deine Grenzen wahrst und wieder echte Verbindung aufbauen kannst.

Fremdgehen trotz Beziehung – Warum ich nicht treu sein kann und wie ich das Muster durchbreche

Trotz fester Partnerschaft liebe ich das Fremdgehen und begehe immer wieder Seitensprünge:

Ich bin seit Jahren in einer festen Beziehung, aber ich habe regelmäßig Affären mit anderen Frauen, obwohl ich das eigentlich nicht nötig hätte – weder körperlich noch emotional.

Du bist in einer festen Partnerschaft, aber kannst dem Reiz des Fremdgehens nicht widerstehen? Erfahre, wie du dich aus dem inneren Zwiespalt befreist und deine Beziehung aufrichtig gestalten kannst.

Wenn der Ex in Gedanken mit am Tisch sitzt – Wie du lernst, deinen Platz in der Beziehung einzunehmen

Der verstorbene Mann meiner Frau lebt in unserer Partnerschaft im Hintergrund immer mit:

Ich bin mit einer Frau verheiratet, deren verstorbener Ex-Mann immer noch eine spürbare Rolle in unserem Alltag spielt – durch Bilder, Gespräche und Erinnerungen, die ständig präsent sind.

Fühlst du dich in deiner Beziehung ständig mit dem verstorbenen Ex-Partner deiner Frau verglichen? Erfahre, wie du innerlich loslassen, deinen Selbstwert stärken und echte Nähe neu aufbauen kannst.

Schlagwort: loslassen