Ein Freund behandelt mich oft wie ein kleines dummes Mädchen:
Ich habe einen Freund, mit dem ich oft Zeit verbringe, und der redet ständig so, als hätte ich von nichts ’ne Ahnung.
Fühlst du dich oft klein und nicht ernst genommen in deiner Beziehung? Erfahre, wie du dich von herablassendem Verhalten löst, innere Stärke findest und dich wieder wertvoll fühlst – Schritt für Schritt zum Loslassen.
Als Besserwisser muss ich andere stets korrigieren und belehren:
Ich arbeite als Lehrer für Englisch und Französisch, unterrichte mit Leidenschaft – aber es fällt mir schwer, nicht ständig andere zu korrigieren oder zu belehren, egal ob im Klassenzimmer, zu Hause oder im Freundeskreis.
Ständig andere verbessern zu müssen, kann Beziehungen belasten. Erfahre, wie ein Lehrer lernt, sein Besserwisser-Dasein loszulassen – für mehr Gelassenheit, Nähe und Selbstwert.
Ich komme aus einem bildungsfernem Elternhaus und habe es daher schwer in meinem Leben:
Ich häng irgendwo zwischen Vergangenheit und Zukunft fest – hab keinen Plan, wie ich aus dem Loch rauskommen soll, in das mich meine Kindheit und mein Abbruch katapultiert haben.
Entdecke in diesem Beispiel, wie ein junger Mann den Mut findet, seine belastende Vergangenheit hinter sich zu lassen. Ein inspirierender Weg vom Studienabbruch zur Selbstbestimmung – mit psychologischer Hilfe beim Loslassen.
Ich bin das schwarze Schaf in unserer Familie und die Spinnerin:
Ich bin das schwarze Schaf in unserer Familie – und aus deren Sicht die Versagerin: Zumindest ist es das, was meine Eltern und Geschwister von mir denken. Ich war schon immer die nicht „normale“ Person in meiner ganzen Familie, mit 30 immer noch unverheiratet, ohne Kinder.
Fühlst du dich in deiner Familie wie ein Außenseiter? In diesem Beispiel erfährst du, wie Loslassen von Erwartungen neue Lebensfreude bringen kann.
Als Torwart muss ich jeden Ball halten, ist mein Glaubenssatz:
Mir kommt es so vor, als müsste ich die Welt retten – mit jeder Parade. Kein Fehler erlaubt, kein Durchatmen.
Leistungsdruck, Selbstzweifel, Perfektionismus – ein Torwart erzählt, wie er den inneren Druck losließ, um mental frei und erfolgreich zu bleiben.
Ich bin über vieles schnell enttäuscht und dann wütend auf mich selbst:
Ich nehme mir alles zu Herzen – Job, Beziehung, sogar mein geliebtes Gitarrenspiel. Und am Ende bin ich immer sauer auf mich selbst, nie auf andere.
Du machst dir selbst das Leben schwer, weil du zu hart mit dir umgehst? Entdecke, wie du mit psychologischer Hilfe lernen kannst, dich anzunehmen, deine Selbstzweifel loszulassen und wieder stolz auf dich zu sein.
Ich bin neidisch auf meine Nachbarn, weil sie mehr haben als ich:
Ich schau dauernd nach links und rechts und fühl mich wie der letzte Loser, weil ich im Vergleich zu meinen Nachbarn einfach nicht mithalten kann – finanziell, optisch, gesellschaftlich – einfach nirgends.
Kennst du das Gefühl, immer nur auf andere zu schauen und dich klein zu fühlen? In diesem Beitrag erfährst du, wie du Neidgefühle loslässt, den ständigen Vergleich beendest und Schritt für Schritt ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben aufbaust.
Mir fällt es extrem schwer, Frauen im Alltag einfach so anzusprechen:
Ich krieg’s einfach nicht hin, Frauen im Alltag anzusprechen – ich hab da irgendwie eine Blockade, obwohl ich mir so sehr eine Beziehung wünsche.
Du traust dich nicht, Frauen im Alltag anzusprechen? Erfahre hier, wie du Unsicherheit loslässt, dein Selbstvertrauen stärkst und Schritt für Schritt mutiger wirst – ohne dich zu verbiegen.
