Meine Frau kritisiert mich oft und fordert, dass ich mich ändere:
Ich lebe mit meiner Frau und unserem volljährigen Sohn zusammen, arbeite im Schichtdienst im Gefängnis und bekomme zu Hause fast täglich gesagt, was ich angeblich falsch mache oder ändern soll.
Du fühlst dich von deinem Partner ständig kritisiert und unter Druck gesetzt? Finde heraus, wie du dich innerlich entlastest, deine Grenzen wahrst und wieder echte Verbindung aufbauen kannst.
Ich koche schlecht, meint mein Partner, weil es ihm nie schmeckt:
Ich fühl mich wie in der falschen Küche gelandet – egal was ich mache, es ist ihm nie recht, und langsam weiß ich nicht mehr, wer hier eigentlich kaputt ist: mein Essen oder unsere Beziehung.
Kritik am Essen trifft oft viel tiefer: Was tun, wenn dein Partner dein Kochen ständig abwertet? Erfahre hier, wie du dich aus emotionaler Abhängigkeit löst und deinen Selbstwert zurückgewinnst.
