Du fühlst dich von gesellschaftlichen Erwartungen erdrückt? Hier erfährst du, wie du dich von fremden Erwartungen löst und ein authentisches Leben führst.
Ein jüngerer Nachbar ist bei Begegnungen oft respektlos zu mir:
Da wohnt man jahrzehntelang ruhig und friedlich – und dann zieht dieser junge Mann ein und macht mein Zuhause zu einer Dauerbaustelle für die Nerven.
Respektloser Nachbar, Lärm, Angst? Erfahre in dieser bewegenden Geschichte, wie du trotz schwieriger Nachbarn loslassen und neue innere Stärke finden kannst – für ein ruhigeres, selbstbestimmtes Leben im Alter.
Ich bin momentan ein schlechter Mensch und hasse mich dafür: Ich bin momentan kein guter Mensch und hasse mich dafür:
Ich hab mich selbst komplett verloren – und das Schlimmste ist, ich merk es und krieg’s trotzdem nicht gebacken.
Du erkennst dich selbst nicht wieder, bist voller Wut und Schuldgefühle und willst wieder zurück zu dir selbst? Erfahre, wie du lernen kannst loszulassen, dir zu vergeben und dein Leben wieder neu aufzubauen – Schritt für Schritt.
Ich habe Angst, dass meine Beziehung scheitert, weil ich Transgender bin:
Ich hab mich in einen Mann verliebt, aber ich hab solche Angst, dass alles zerbricht, wenn er erfährt, dass ich trans bin.
Du hast Angst, deinem Partner deine Identität als Transfrau zu offenbaren? Hier erfährst du, wie du mutig deine Wahrheit sagst, deine Angst loslässt und echte Nähe zulassen kannst – ohne dich selbst zu verlieren.
Ich hasse mich selbst und gebe mir immer die Schuld an allem, egal was passiert in meinem Leben:
Ich zerfleisch mich innerlich für alles, was schief läuft, auch wenn’s eigentlich gar nicht mein Ding war.
Fühlst du dich oft schuldig und machst dich selbst für alles verantwortlich? Hier erfährst du, wie du Selbsthass loslassen und ein liebevolles Verhältnis zu dir selbst entwickeln kannst.
Ich fühle mich unwohl, wenn ich mehr Erfolg habe als meine Eltern:
Ich hab Erfolg im Job und im Leben – und trotzdem drückt mich ständig dieses schlechte Gewissen gegenüber meinen Eltern und Freunden.
Du hast Erfolg – und trotzdem ein schlechtes Gewissen gegenüber deinen Eltern oder Freunden? Lerne, wie du deine Schuldgefühle loslassen und deinen Erfolg innerlich frei genießen kannst.
Ich bin 35 und habe einen IQ von 140, aber immer noch keine Ahnung, wer ich bin und was ich im Leben will:
Ich dreh mich im Kreis – schlau sein bringt mir nix, wenn ich keinen Plan hab, wohin damit.
Du fühlst dich orientierungslos, obwohl du viel ausprobiert hast? Erfahre hier, wie du deine Selbstfindung entspannter angehen kannst, Unsicherheit loslässt und Schritt für Schritt deinen eigenen Lebensweg entdeckst.
Der Urlaub mit meinen zwei besten Freundinnen ist unglücklich verlaufen:
Ich dachte, ich gönn mir endlich mal ne richtig schöne Auszeit – stattdessen ist der Urlaub total in die Hose gegangen und hat mir die Stimmung gründlich versaut.
Urlaub mit Freunden und trotzdem enttäuscht? Finde heraus, wie du belastende Gefühle loslassen kannst, ohne Schuldzuweisungen – und wie du Krisen nutzt, um innerlich freier zu leben.
Ich lebe das erste Mal für mich allein und fühle mich so einsam:
Ich bin zum ersten Mal ganz allein in einer fremden Stadt und fühl mich ehrlich gesagt ziemlich verloren und einsam.
Du fühlst dich nach dem Auszug in eine neue Stadt verloren und einsam? Erfahre, wie du durch Loslassen und neue Sichtweisen wieder Lebensfreude und Verbindung finden kannst – mit psychologischer Hilfe zum ballastfreien Leben.
Ich finde keine Freunde, obwohl ich schon so vieles versucht habe:
Ich bin allein, und egal wie sehr ich mich bemühe, ich finde einfach keinen Anschluss – es ist so, als würde ich hinter einer unsichtbaren Wand leben.
Du fühlst dich einsam, obwohl du alles versuchst, um neue Kontakte zu knüpfen? Erfahre, wie du deine soziale Angst Stück für Stück loslassen kannst – und wieder Vertrauen in Begegnungen findest.
Meine Tochter vernachlässigt ihr Äußeres, seit sie selbst Mutter ist:
Unsere Tochter wirkt total erschöpft und lässt sich selbst und ihre Wohnung völlig schleifen – das sind wir so gar nicht von ihr gewohnt, und wir machen uns ehrlich Sorgen, ob sie innerlich nicht längst aufgegeben hat.
Deine Tochter vernachlässigt sich seit der Geburt ihres Kindes? Lies hier, was dahinter stecken kann, wie du liebevoll reagierst und welche Rolle Loslassen dabei spielt – zwischen Fürsorge und Vertrauen.
