Finde heraus, was dich wirklich erfüllt, setze klare Ziele und entdecke, wie du dein Leben aktiv gestalten kannst.
Ich will mein Leben ändern, scheitere aber immer wieder an Zielen, die ich mir selbst stecke:
Ich sitze jeden Tag in meinem Büro vor dem Rechner, starr auf den Bildschirm, komme nicht voran, obwohl ich seit Jahren in diesem Job bin.
Ständig gute Vorsätze, aber nie klappt es? Erfahre hier, warum du nicht einfach undiszipliniert bist – und wie du endlich loslässt, was dich wirklich blockiert.
Unter fremden Menschen fällt es mir schwer, über mich zu reden:
Ich melde mich für Kurse an, in denen ich neue Leute kennenlernen könnte, aber sobald es losgeht, blockiere ich – entweder bleibe ich zu Hause oder gehe nur einmal hin und komme nicht wieder.
Du willst unter Menschen gehen, traust dich aber kaum, etwas von dir zu zeigen? Entdecke, wie du Schritt für Schritt aus deiner Unsicherheit kommst und dich innerlich befreist – mit echten, einfachen Wegen, die zu dir passen.
Trotz lesbischer Beziehung habe ich mich in einen Mann verliebt:
Ich bin mit meiner Frau verheiratet, wir haben zwei Kinder, und ich habe eine Affäre mit einem Mann, in den ich mich verliebt habe.
Was tun, wenn die eigene Identität plötzlich ins Wanken gerät? Ein Beispiel über Ehe, neue Gefühle, sexuelle Orientierung und die Kraft, sich selbst treu zu bleiben – trotz Chaos im Herzen.
Ich wirke auf andere arrogant, verberge aber dadurch meine Unsicherheit:
Ich leite als junge Frau die Küche eines Restaurants, arbeite mit einem Team zusammen und werde oft als arrogant eingeschätzt.
Was steckt wirklich hinter einem toughen Auftreten im Job? Wie du als junge Führungskraft aufhörst, dich zu verstecken – und beginnst, echt und frei zu leben.
Mein Partner ist enorm eifersüchtig und er isoliert mich von anderen:
Ich bin mit einem Mann zusammen, der extrem eifersüchtig ist und versucht, meinen Kontakt zu anderen Menschen zu kontrollieren.
Sie drehte sich nur noch um ihn – bis sie merkte, dass ihre Beziehung sie von allem isoliert hatte. Wie sie ihre innere Stärke wiederfand und sich aus der Kontrolle löste, lesen Sie hier.
Wie Eltern mein Selbstbewusstsein in der Kindheit zerstört haben:
Ich bin 50, gerade in der Umschulung, und merke, dass mein Selbstbewusstsein seit meiner Kindheit von meinen Eltern regelrecht untergraben wurde.
Einfühlsame Begleitung auf dem Weg zu mehr Selbstvertrauen: Wie eine Frau in der Lebensmitte erkennt, dass sie ihre Kindheit hinter sich lassen kann – und mit neuem Mut ins Leben startet.
Als Choleriker bin ich oft jähzornig und tendiere zu Wutanfällen:
Ich arbeite als Referatsleiter in einer großen Organisation und reagiere in beruflichen wie privaten Situationen oft sehr impulsiv und wütend.
Ein cholerischer Referatsleiter erkennt, wie seine Wut sein Leben sabotiert – und beginnt, loszulassen. Ein inspirierender Weg vom Kontrollzwang zur inneren Ruhe.
Ich Habe einfach nie Zeit für Sport, ist meine Ausrede als Sportmuffel:
Ich bewege mich kaum, ernähre mich mies, bin fast nur im Auto unterwegs und hab in meinem Leben noch nie wirklich Sport gemacht.
Ein Beispiel über einen Familienvater im Außendienst, der sich aus seiner Sportmuffel-Spirale befreit – und zeigt, wie kleine Schritte zu mehr Gesundheit und Lebensfreude führen können.
Meine Frau kritisiert mich oft und fordert, dass ich mich ändere:
Ich lebe mit meiner Frau und unserem volljährigen Sohn zusammen, arbeite im Schichtdienst im Gefängnis und bekomme zu Hause fast täglich gesagt, was ich angeblich falsch mache oder ändern soll.
Du fühlst dich von deinem Partner ständig kritisiert und unter Druck gesetzt? Finde heraus, wie du dich innerlich entlastest, deine Grenzen wahrst und wieder echte Verbindung aufbauen kannst.
Mein Partner ist gegen mich und provoziert, beleidigt und bekämpft mich öfter, auch vor anderen Menschen:
Mein Mann macht mich vor anderen schlecht, provoziert mich regelmäßig und greift mich auch zu Hause ständig mit spitzen Bemerkungen an.
Du wirst von deinem Partner regelmäßig kritisiert, beleidigt oder bloßgestellt? Erfahre, wie du dich aus der emotionalen Abhängigkeit lösen und dein Selbstwertgefühl zurückgewinnen kannst – für ein Leben mit Respekt und Klarheit.
