Ein Mann arbeitet engagiert in seinem Beruf und möchte alles richtig machen. Als seine Teamleiterin ihm mehrfach Hinweise gibt, wie er Berichte verbessern kann, beschäftigt ihn jede Rückmeldung tagelang. Statt die Hinweise als Unterstützung zu sehen, beginnt er zunehmend, an seinen Fähigkeiten zu zweifeln und gerät in einen Kreislauf aus Perfektionismus und Selbstkritik.
“Ich bekomme bei der Arbeit Rückmeldungen zu meinen Aufgaben und Vorschläge, was ich verbessern kann. Solche Rückmeldungen gehören regelmäßig zu meinem Arbeitsalltag.”
Kannst du Kritik nur schwer ertragen? Erfahre, wie Perfektionismus, Selbstzweifel und die Angst vor Fehlern entstehen und wie du lernst, Rückmeldungen gelassener anzunehmen.