Eine Frau schreibt regelmäßig mit einer guten Freundin und ist inzwischen fast jeden Tag mit ihr in Kontakt. Wenn morgens keine Nachricht kommt, bleibt ihr Handy beim Frühstück neben dem Teller liegen. Treffen werden kurzfristig verschoben, wenn die Freundin etwas anderes vorhat, und eigene Pläne richtet sie häufig danach aus, ob die Freundin Zeit hat. In Gesprächen erzählt die Freundin viel von ihren Problemen und erwartet oft schnelle Antworten. Die Frau sagt eigene Termine manchmal ab, wenn kurzfristig ein Treffen möglich wird. Auch abends schaut sie noch auf ihr Handy, bevor sie schlafen geht.
“Ich habe mit einer Freundin sehr viel Kontakt und richte inzwischen einiges nach ihr. Wir schreiben fast täglich und treffen uns regelmäßig. Wenn sie spontan Zeit hat, verschiebe ich manchmal meine eigenen Pläne. Auch bei unseren Gesprächen nehme ich mir viel Zeit für ihre Themen. Meine eigenen Termine und andere Verabredungen stehen dadurch öfter hinten an. Gleichzeitig merke ich, dass ich immer wieder auf mein Handy schaue, um zu sehen, ob sie geschrieben hat.”
Du bist ständig für Freunde da und stellst dich selbst zurück? Erfahre, wie du Nähe bewahrst, ohne deine eigenen Pläne und Bedürfnisse aufzugeben.